咏春拳是以中线原理为依据，以攻为守，连消带打，左右兼顾，来留去送，甩手直冲，以****短距离和时间去进攻和防守。咏春拳有3个套路，分别是小念头、寻桥、标指，通过练习这些套路，可以有效增强功底，****整体素质，磨练心智，掌握****基本的技术应用，更配合黏手的练习训练与对手桥手接触后之感觉和反应，制造和寻找敌方之空隙，锻炼双手之左右兼顾和一心二用，练习攻、防手法与组合及步法的配合，再结合木人桩法的练习****整体性，提升手臂的硬度和触感，****击打的力度，练习咏春拳的各种手法、腿法、步法的配合，寻找****佳的攻击和防守的力角。

咏春拳发展之路：

咏春拳学是一门****的技击学先驱，自七十年代初李小龙一举成名至今，短短二十多年间，咏春拳学巳发展成为国际上****受尊崇的中国拳种之一，可见咏春内涵之精博。        咏春拳学的内涵及实力足以令中国武术于国际武术界处于*地位。        曾听先师说过：看来将来*想学咏春拳学的人要到外国去学了，或许数十一百年后咏春拳学转换另外一个外语名字便可能成为外国某国的国技，就如今天的日本、韩国一样，当时我听后只能无奈苦笑。但当我每次回想先师这段说话时一直心如刀割。事实上咏春拳学是我国武学前辈经过百年不断钻研及改良的宝贵技击学先驱，是一份宝贵文化遗产，是一份国宝。