初学咏春拳的武者该注意些什么
初学咏春拳时,要掌握每一下手法的名称,用意感应,道理,正确位置,尺寸,距离,力角,力向,力度,力点以及怎样出手才正确。每一下手法正确掌握后,用柔力去练拳的套路,直至套路熟练才发劲练功。
练习竹桩功:竹桩名叫梅花桩。有五支竹,七支竹,九支竹,十一支竹等等。
很长时间以来,南阳市区的武术教练场馆基本以跆拳道等外来拳法为主,但随着近几年社会各界对传统武术关注度的****,我市出现了数家专门*咏春拳的场馆。因为咏春拳对初学者身体条件限制很少,加上它动作幅度较小,对*时受伤几率可控等原因,成为一种广受各个年龄段人欢迎的健身方式。
据介绍,我市目前练习咏春拳的人数已达2000余人,而随着南阳咏春选手在国际武术节上接连斩获大奖,该拳法作为一种体育竞技和健身手段正逐渐被更多人认可。太****八卦等数百种,能够传承至今的各个门派拳法,也莫不秉承以武修身、以德服人的精神内涵,才造就了武术在今日世界的*地位。