初学咏春拳的武者该注意些什么
初学咏春拳时,要掌握每一下手法的名称,用意感应,道理,正确位置,尺寸,距离,力角,力向,力度,力点以及怎样出手才正确。每一下手法正确掌握后,用柔力去练拳的套路,直至套路熟练才发劲练功。
练习竹桩功:竹桩名叫梅花桩。有五支竹,七支竹,九支竹,十一支竹等等。
女子是否适合练习咏春拳:
练咏春拳****的好处就是相对不费力,技巧性****强的制敌技术很容易掌握,因此就特别适合身材瘦小的人练习,特别是女性,遇到非礼、*时,能迅速转被动为主动,与人*也以防守、解脱、自保为主。
在与他人拼斗搏力时,咏春拳更加讲究占取利于自己发力的“支点”,适时加长力臂,达到以弱胜强的目的。其实,练习咏春拳就是练习它的实用、智慧和内涵,而且实战性很强,专打要害。
咏春拳的高手很讲究*“技巧”,拿广东话讲叫做“阴湿”,即阴险、狡猾,一出手就让你防不甚防。
所以咏春拳也比较适合女性朋友们,不仅可以用来*,还有****自己的气质和强身健体之****。