辟谷老师：15920140432（同v信）

有本书叫《世上是不是有*》，是央视导演张纪中的妻子写的，讲的是“*”的李一道长的道教医学（有兴趣可以看看李一道长）。
这书没看过，摘抄一个简介大家感受一下：


辟谷只是停止了身体物质能量的摄入，但是通过功力打开了*的另一套隐性系统，通过人人都具有、却不是人人都知道的这套隐*，采集宇宙能量，通过自我能量的调节，来维系生命基本的*，维系了身体能量的平衡。

辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行*、*，养生的系统养生方法。在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区及日本等国也受到不少人追捧。 国外有断食等方法，都来源于辟谷的概念。