脾的生理功用

 (1)脾主运化

运，即转运运送，化，即消化吸收。脾主运化，指脾具有将水谷化为精微，并将精微物质转输至全身各脏腑安排的功能。脾的运化功用，统而言之曰运化水谷，分而言之，则包含运化水谷和运化水液两个方面。

①运化水谷。水谷，泛指各种饮食物。脾运化水谷，是指脾对饮食物的消化吸收作用。

②运化水湿。运化水湿又称运化水液，是指脾对水液的吸收和转输，调理水液代谢的作用，即脾合作肺、肾、三焦、膀胱等脏腑，调理、坚持水液代谢平衡的作用。脾主运化水湿是调理水液代谢的关键环节。

(2)脾主生血缘血

 脾主生血，指脾有生血的功用。统血，统是统摄、控制的意思。脾主统血，指脾具有统摄血液，使之在经脉中运转而不溢于脉外的功用。

(3)脾主升清

 升，指上升和输布；^淸，指精微物质。脾主升清是指脾具有将水谷精微等营养物质，吸收并上输于心、肺、喽罗，再经过心肺的作用化生气血，以营养全身，并坚持内脏方位相对稳定的作用。这种运化功用的特点是以上生为主，故说“脾气主升”。

 便的秘不行小看宿便或可诱发肿的瘤

 中西医皆有粪便之毒是百病之源的理论，因为肠道是的垃圾站，粪就是有必要从速打扫的东西，不及时打扫，就产生大量毒的素跟着血液进入体内引起本身中的毒，毒的害整个机体，导致免的疫力下降，构成亚健康，引发各种疾病，

宿便的毒的素也是某些的症的诱因。梁玉山院长介绍，大肠水疗医的治便的秘问题见的效很快，患者若能坚持一段时间可大改进便的秘问题。

排出毒的素人更美更健康更长命

世界病理学家、诺贝尔医学奖获得者梅尼契科夫指出毒的素是百病之源,肠中粪便堆集，构成物质，并且毒的素也会跟着血液循环抵达各器的官会引发高血的脂、高的血压、脑中的风、糖尿的病、脂的肪肝、肝的硬化、痤的疮、黄褐的斑、便的秘、肥壮、头的痛、尿的道的炎、口的臭、忧的郁症、慢性疲惫等各类疾病。据现代科学研的究90%的疾病与肠道不洁净有关。

海藻冻改进肠道肌肉的活动，增强排出毒的素和废物。假如肠道得到*的清洗，皮肤的排泄担负就会减轻，这些改动马上就会表现在皮肤上。

 小心思伤脾

 《黄帝内经》以为，脾在志为思，过思则伤脾。在这里“思”有思虑、考虑的意思。原本一个人有点心思，或偶然考虑一件事，对身体的生理活动没有什么影响。但是过思就不行了，过度思虑会影响我们体内气机的正常作业。​​​​​​

 《素问·举痛论》如是说：一个人假定思虑的太多，精力过度集中于某一事物，就会使身体的正气停留在部分而不能正常作业，致使“四则气结”气结中焦，水谷不化，始则食少厌倦，胃纳板滞，气血日损，肌肉日销等脾胃之虚；久则可导致胸腹胀满，痞结苦楚，小便倒运等脾气症状

  思为脾志，因此过于思则易伤脾。伤脾可以表现为气血短少所形成的的乏力，出现头昏、心慌、贫的血等症状。有的还可出现暖气、厌烦、吐逆、腹胀、腹泻等消化道疾病所表现出的一系列症状。 精力状况关于阴阳、气血、脏腑有着十分重要的影响。相同，当人的阴阳、气血、脏腑发生问题时也会影响人的精力状况。人们常说的因郁致病和因病致郁也便是这个道理。补益有利于健康长寿，在补益的过程中施行精力补养很重要，便是经过各种有用的方法把人的精力调整到的佳状况。