*的有效方法有哪些？现在的年轻人都非常注重自己的形象，但是长痘也是不可避免的。那么，如何*？应该注意什么？下面由汐瑞老师就为大家详细的介绍一下。

为什么受伤的总是你，因为这些原因导致你痘痘狂长，你知道吗？

1、把脸洗得过干

吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的*法门，用强大洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜，这是大错特错的做法，记住脸越洗越油，汐瑞老师建议大家轻柔对待你的皮肤，保持滋润(是滋润，不是油腻)。用汐瑞专为痘痘肌肤设计的洁面乳，接着再用平衡水。这样你的皮肤就不会惊慌失措、奋力出油了。

2、不良饮食

*对皮肤*的是整个不均衡的饮食习惯。高糖的食物是万万不能吃的，如精制糖、白面包、面条和油炸食品——会打乱身体代谢，诱发痘痘。这时候多多留意自己的饮食，会****于去掉痘痘哦~

3、懒得洗脸

我们*否认漫长的一天过去后，不洗脸不护肤就瘫在床上沉沉睡去对你有多大吸引力。可要知道，如果一天不注意洗脸，之前种种护肤工程都会毁于一旦。汐瑞摸索出适合自己的卸妆护肤程序，风雨无阻的坚持下去，对你的肌肤*重要。同时不要轻易对正在实行的*痘方法丧失信心，因为效果通常要一个月后才能显现出来。应该每晚使用*套装，从洁面开始，*、护肤、*层层深入，这才是对付痘痘肌的方法。

4、曝晒

紫外线还有*菌效果，但是长时间在烈日下暴晒并不足以歼灭*。而且还记得吗，把皮肤弄的过度干燥会诱使皮肤更努力的出油。此外，晒太阳会刺激细胞增殖，也就是说将有更多的死细胞产生，这可是我们****力想要避免的。因此，即使开始的时候痘痘好像没那么疯狂了，过分的日光浴也会让它们****终卷土重来，所以防晒工作也是很重要的。

*的有效方法？做好上面的四点，你还怕你的痘痘祛不掉？别天真以为痘痘能自己消，赶紧护肤*吧！汐瑞网站：http://www.xirui-china*