1、内在调理： 保证睡眠、多吃*养血、滋*的食物。如黑色食品，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好，对*是非常好。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝，对头发干枯有好处。

2、头发护理：避免过度烫染、可以使用从头开始防干枯分叉护理液做深度的护理，快速补充头发所需的营养成分。

 “从头开始”护发防干枯分叉护理液——

适用人群：

1、进入春、秋、冬季后，天气干燥等原因，出现头发干枯、分叉问题的人士。

2、染发、烫发后，出现头发发干干燥、发梢分叉的人士。

3、长发因营养缺乏或微量元素流失而出现的发干干燥、发梢分叉的人士。

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