新*户外健身器材固定式器材附加要求:①单杠:使用宽度应不小于1200mm,杠面高度应为1500mm~2400mm,横杠外径应不大于32mm。 ②双杠:两杠内侧距离应为390mm~550mm,杠长应为2000mm~2500mm、相应的纵向立柱中心 距应为1200mm~1500mm,杠面高度应为1200mm~1700mm,横杠的外径应不大于50mm。 ③篮球架:矩形篮板背部连接应有不少于 5点的连接安装位置;异形篮板背部连接应有不少 于 3点的连接安装位置。 ④乒乓球台:台面背部应采用钢管支撑架连接,支撑框架管壁厚度应不小于 2mm,每半块板面 支撑框架应不少于4横4纵支撑管连接。球台在 3700N静载荷下不应有损坏和塌倒等现象。台面弹性应为230mm~260mm。
健骑机,患有*者的禁忌:其实这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出的话,千万不要使用这类器械,因为脊柱****经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。
户外健身器材材质分类
1、普通钢管室外健身器材,主要材料以钢材为主要材料进行加工生产。特点:结实*,价格低。适合普通小区、小型公园使用。2、铝木钢三材质室外健身器材,主要材料以钢材、铝材、木材三种材质为主要材料进行加工生产。特点:美观大方,冬天不冻手。适合****小区、公园使用。
西安室外健身器材主要分为以下几大系列:1、力量型器械:一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。2、弹跳型器械:竖立的高度牌,水平的横梁都是****于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,****于保持腿部的弹跳能力。3、灵敏型器械:脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。