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大家都知道艾灸具有温阳*、温经通络的作用，可能对艾灸其他的****还不是很了解。今天小编就来为大家揭开艾灸*、*和保健*的奥秘。

    我们所说的艾灸****，并不是直接*疾病，而是通过驱逐体内的寒气，帮助身体恢复，使身体更加健康，这就是我们所说的“正气存内，邪不可干”、“气血流通，百病不生”。

    艾灸*的****

    艾灸是扶阳和扶正气的，所以能够*，*时要灸哪?要看血从哪里来，从哪里枯竭的。通过学习现代医学可以知道，血是从骨产生的，中医里提出“肾主骨生髓”，尤其针对女性的*症状，可以灸与肾有关的穴位，如肾腧穴、气海穴、三阴交。

    1、肾腧穴
****艾灸 **又*

    很好找，肚脐正对着背后脊柱骨下面的凹陷处，为命门穴，命门的两侧旁开1.5寸的位置就是肾腧穴。伸出我们的手掌，并拢手指，食指到小拇指的宽度就是相对于你身体的“同身寸”——3寸，把手掌中点放在命门穴上，手掌两侧的位置就是肾腧穴。

    2、气海穴
****艾灸 **又*
    也比较好找，在腹部，即肚脐下1.5寸的位置。

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