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吃木瓜对身体的*：

早在古时候就对木瓜有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，果蔬酵素厂家，舒筋络，活筋骨，降l血压。

现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护l肝降酶、*l炎抑菌、等*的化合物。

有研究发现，木瓜具有阻止*致*物质亚合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍，常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，*l菌消l炎，*，*l*防l*，增强体质之保健*；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

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喝酵素能*吗 正确使用酵素让你身材更好

1、 酵素有*的作用

酵素是一种酶，它可以促进新l陈代谢。当然*如果缺少酵素，*功能就会变差，这样脂肪消耗比较慢，就会引起肥胖。平时的时候适当的吃酵素，它可以促进新陈l代谢，消耗体内的食物和帮助身体消耗掉多余的脂肪，然后把废物排出体外，慢慢的当然可以达到*的效果。

2、 酵素*原理

酵素之所以可以*，主要是就是通过调理肠胃功能，疏通肠道，蓝莓酵素厂家，这样可以让身体的*加快，把体内堆积的废物和毒l素排出体外，慢慢的就有*的效果了。当然酵素是不能够随意乱使用，是按照医生或是说明书介绍的进行操作，这样效果可能会更好一些。

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木瓜酵素有什么*

存在于木瓜中的乳状液汁，含有一种“木瓜酵素”，尤其尚未熟成的青木瓜含量大约是红木瓜的2倍。它是好的蛋白质分解酵素，可以帮助*分解肉类蛋白质，因此饭后食用，可以整肠助消化，有治l疗肠胃l炎、消化不l良等疾病的效果。

用于烹调中，就是我们常听到的“松肉粉”或是“嫩精”，嫩精的作用是可以将肉类的结缔组织分解，让肉吃起来更鲜嫩，所以用木瓜炖肉，肉质也会更鲜嫩。另外，木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面的老废角质，所以也常应用在化妆品及*品中。

木瓜还富含各种营养素，味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等，含有的营养素之多，几乎可在众水果中称王。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍，其中的维他l命C就有**的功能。一般来说，颜色愈深的水果或蔬菜其营养愈高，木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，它是一种天然的*l氧化剂，能有效对**身体细胞、使*加速*的游离*此也有防l*的*，所以得到“万寿瓜”的封号。

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酵素的使用方法

酵素如果使用不当，也是达不到*效果。一般如果需要*，是在饭*个小时服用，或者睡觉前半小时空腹服用，每天使用3-4吃，然后配合断食疗法，这样效果会更好。一般连续使用1-3个月，体重可以减轻3-11kg左右。

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复合果蔬酵素粉的服用方法

一般情况下，汕头酵素厂家，大家购买的复合果蔬酵素粉都是*的小包装，水果酵素厂家，大家在饭前服用复合果蔬酵素粉，大家可以直接用低温水将其冲服就可以了，大家不能用高温水将其冲服，高温会*酵素的营养成分。大家在之后将其搅拌五分钟左右就可以直接喝到复合果蔬酵素粉了。

复合果蔬酵素粉的作用已经介绍给大家了，它有五大作用，是非常好的保l健品。大家在平时可以选择服用复合果蔬酵素粉，它可以让*达到更好的状态。

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水果酵素的作用：

收涩止l痛

民间经验表明，樱桃可以治l疗烧烫l伤，起到收敛止l痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治l疗轻、重度冻l伤。

*驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱l纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

服用酵素期间，应该保证每天8杯水(2L水)饮水量，帮助酵素吸收。如果喝水不够，就会容易产生便l秘或者烦躁感。其次，水温也要注意，用40度以下温水稀释，服用酵素后也能喝1-2杯水，有助于吸收。另外，如果选择饭后喝的话，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为刚吃饱饭体内温度较高，容易影响酵素的活性。如果有*身体不适的症状，可以加大量饮用酵素，帮助恢复健康。服药需间隔开2小时。