在光波房蒸光波浴是先洗澡好还是后洗澡呢？

　　汗蒸顾客注意事项

　　饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸 ，每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整 。汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物 。如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸 体验一小时左右，前半小时可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，光波房加盟招商，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。

家用光波浴房对我们的身体有什么样的好处？

减轻关节疼痛和僵硬

远红外光波浴中发出的远红外线能够广泛消除身体关节疼，是指疼痛会流动的疾病，以急性、1性为主，还有肌肉症、脊椎炎、退行性、肩周1炎，以及各种*1痛、痛1风等。

提高*再生能力，促进细胞生长，强化肝1脏的功能，提高肝1脏的解1毒、排1毒作用，使内脏的环境保持在良好的状态。

远红外线温热疗法可以说是的防病战略，能起到很好的理疗1效果。

光波房适用领域

酒店、公寓、度假村、疗养院、*院、医院、运动员训练中心以及家庭。

主要特征

体积小巧，光波房体积相比传统*房安装简单，不占位置；

传统*房则偏高温度、胸闷；适用人群广泛，光波房加盟费用，传统*房偏向适合身体较好的青壮年，而光波房则适合多类人群；

使用年限长，光波房使用年限长，*简单，瑞安光波房加盟，无废水排出，而传统*房往往在防腐防潮*方面都不如人意；

时尚娱乐，光波房配有数码音响、阅读灯、音乐香薰等集合时尚、艺术、科技一体，而传统*房，则有一定限制。