*的并发i症

近视的并发i症主要有：

1、视i网膜脱离。在视i网膜脱离中，大多数是*;

2、白i*。*眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变逐渐发生混浊，进而可产生并发性白i*;

3、黄斑出血和黄斑变性，导致永i久性损害视力;

4、玻璃体液化变性，近视矫正，诱发视i网膜脱离;

5、*容易引起眼压升高导致青i光眼。据统计高度*30%有青i光眼，造成视力渐渐丧失。

6、斜i视、弱i视。如双眼近视度数相差大于度者，近视矫正加盟，易引起度数深的眼外斜和弱i视。

视力训练恢复，我们可以这样做

一切屈光不正（近视、*和散光）的原因，只不过是“不正常的精神状态”所引起的“紧张”。而眼镜不能消除这种紧张，反而妨碍了视力的矫正，紧张状态使眼睛越来越坏，眼镜的度数也越来越深。视力训练恢复是通过调节眼球晶状体改变形状来完成的。我们目前常用的视力恢复法是贝茨视力训练恢复法，近视矫正店如何加盟， 目前市场上已有眼保仪将这一训练技术融入在产品中，训练恢复法就是再次纠正你的视力的方法。使视力通过训练不断调整自身机制，从而达到和纠正甚至近视和视力问题的方法

贝茨视力训练恢复法核心观点：调节理论

贝茨医生观点的核心是他的调节理论。“调节”是指一个人转眼注视不同距离的东西时，每只眼内调节焦点的过程。目前主流眼解剖学认为，近视矫正招商，这种调节是通过眼球晶状体改变形状来完成的。当眼睛注视较近的物体时，称为睫肌的一束肌肉使晶状体变得更为凸出。晶状体的这种变化已经被人拍摄下来，并且已作过测定。然而，贝茨医生认为，晶状体起到的调节作用是有限的、暂时的，当养成不良用眼习惯时，为了弥补晶状调节能力的不足眼睛需要通过调节眼周肌肉来改变眼球形状以适应这种不良视物习惯。

贝茨视力训练恢复法方法介绍

1、手掌按法：闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、*的感觉，保持五分钟；每日三到五次。

2、尺子游戏： 近视从15厘米的短尺开始，竖放；逐步加长****后达到使用米尺。*则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。

3、眨眼：经过手掌按完后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。

4、呼吸：经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物*呼吸时，注意恢复正常呼吸。

5、眼睛移位运动：目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。

6、视觉记忆恢复：主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而****视力和恢复良好的视觉系统。

贝茨视力训练恢复法训练方法

手掌按法：用手掌按眼部周围

1.轻轻闭上眼睛，手掌覆盖到眼睛上，阻挡光线和压力;

2.手掌在颧骨上，手指在额头上，注意保持鼻子的呼吸畅通 　

时间: 保持4-5分钟 　重复: 每天3-5次 　要点: 保持宁静

眼部日光浴：合上眼睑，享受阳光

1.少带墨镜，合上眼睑，享受阳光；

2.手掌轻轻按，直到影像从视野内消退 　

时间: 第壹天半分钟，以后每次延长一些

重复: 第壹天2次，以后每天增加一次，直到20次

要点:1.如果没有阳光，可以用聚光灯，注意不要用荧光灯或者紫外线、红外线灯；

2.为了均匀照射到视网的每个角落，可以适当缓慢摇动头部