怕阳光太刺眼呆在家里,眼睛也要户外运动
美国和澳大利亚的研究发现,增加宝宝的户外活动时间,3岁宝宝屈光不正,能在一定程度上减少宝宝患近视的风险。一般0-1岁的婴儿每日户外活动的时间建议在15-60分钟内,1-3岁的宝宝在1.5-3小时左右,为什么会屈光不正,3岁以上的孩子也应尽可能保持每天2小时以上的户外活动时间。
外出活动的时间避开中午阳光****剧烈的时候,可以选在早上或者傍晚让宝宝感受*的自然光线,屈光不正,对****近视可是大有好处的。
散光
什么是散光
散光,是眼睛的一种屈光不正常状况,与jiao膜的弧度有关。人类的眼睛并不是****的,有些人眼睛的jiao膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因,就是由于jiao膜上的这些厚薄不匀或jiao膜的弯曲度不匀而使得jiao膜各子午线的屈折率不一致,什么事屈光不正,使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样,光线便不能准确地聚焦在shi网膜上形成清晰的物像,这种情况便称为散光。