使用精华液的正确步骤是在化妆水之后，面霜之前。在擦完化妆水之后，用手指指腹轻轻*面部，****面部血液流通，让面部肌肤的毛孔自然张开。再把精华液滴在手心，用手指蘸取后在面部均匀拍点，青春焕颜，慢慢打圈抹开，再坚持*个两三分钟，这样能****精华液的吸收。使用精华液千万不能贪多，每次两滴就够面部使用了，因为精华液的营养非常丰富，如果使用过多，肌肤吸收不了，反而会让肌肤营养过剩，还可能长脂肪粒。坚持早晚都使用精华液，皮肤问题就能得到有效****。

注意别让午休毁了你的好皮肤

电脑辐射影响肌肤 一天8个小时的工作时间都是对着电脑的白领，办公室蕞大的肌肤刹手其实就是来自电脑的辐射，如果午睡时还要遭受电脑辐射的危害，就更不好了。因此，无论你采取何种午休方式，都建议先将电脑显示屏关掉，以免对肌肤造成伤害。

趴着睡会影响肌肤的正常呼吸 一般白领选择的枕着手臂或者抱枕睡，除了会对脊椎造成压力之外，也会对肌肤造成不好的影响。因为“枕”这一个动作会让手臂或者抱枕与面部产生相互作用力，而这样的面部压力容易导致面部血液不流通，这就是为什么一般趴着睡醒来的时候额头都会出现一块红块。而面部血液不流通，一些****的产物如汗液油脂等就不能及时排出体外，长期这样的作息，面部的毛孔容易被堵塞，影响面部肌肤状态。此外，手臂经过半天的工作也会沾染细箘和灰尘，青春焕颜****代谢，常年在你座椅上的抱枕就更加不用说了，早就是藏污纳垢的。如若日复一日的用面部接触它们，细箘和灰尘也会转移到你的面部肌肤上，容易形成*。丁姊兒小编建议大家可以在午休后用丁姊兒柔肤水滋润面部，既能够提神还能清洁皮肤！

　 仰着睡容易小心水油不平衡 既然趴着睡会导致血液流通不顺畅，那么仰着睡好了。其实仰着睡也不好。因为午间办公室的空调仍在强劲的工作着，青春焕颜精华露，因此睡眠空间的空气是属于比较干燥并且缺少水汽的。如果简单的靠在椅子上往后仰着睡，面部肌肤容易变得比较干燥。此时你需要一支随身都能携带的丁姊兒保湿柔肤水。

午休怎样睡才好？ 如果条件允许的话，蕞好是可以带着折叠床和被子进行休息。这样的仰卧能够让全身得到放松并且血液流通顺畅，青春焕颜提亮肤色，对舒缓身体疲惫和提亮肌肤有很大的好处。如果公司空间在不适宜准备折叠床，那么中午可以选择适当的运动来唤醒疲惫的身体。简单的拉伸瑜伽和去室外散散步，也是很好的唤醒肌肤和身体的好办法。