广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，视力恢复训练加盟价格，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。

欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力健康的各种项目：视博士近视加盟，加盟视力恢复，视力中心加盟，防近视加盟，近视按1摩加盟连锁

****饮食保护视力

（一）忌食烟酒：长期吸烟者会发生“烟1草*性弱視”。开始双眼不适，随之视力减退，辨色不清，严重者导致视*炎或失明。现代研究证实，因烟1草中的物质积存于体内，超过某一“临界值”时发生慢性*，引起全身反应，眼睛受害****为明显。酒中乙醇可造成眼球结膜充血，长期作用可引起局*营养缺乏。大量饮酒会消耗过的VB类，导致角莫结膜干燥，视*炎和晶状体混浊。（二）中医的疗法：中医认为，近视主要是气血亏虚所致。经常食用气血的食品，如动物肝、眼、肾、眼、鱼类及龙眼、葡萄、桑椹、芝麻、胡桃及中药*、枸杞等，对防治*有一定的效果。如：龙眼杞枣蒸仔鸡、芝麻胡桃乳蜜饮、蘑菇紫菜汤和豆仁粳米八宝粥等。

调整电脑保护视力设置方法

打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－髙级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按"确定"...一直OK。把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTI*)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指的颜色(ignore colors specified onweb pages)，然后点"确定"退出。现在屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能还有些不适应，学生视力恢复训练加盟，但确实*睛有好处

广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。

欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力健康的各种项目：欧视明，武平视力恢复训练加盟，靓晶晶加盟，眼康世家总部，眼康世家视力矫正，眼康世家实体店。

青少年近视防治

长时间、近距离用眼除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。另外，近距离用眼时，身体要处于静止状态，而且眼睛离书本/电脑要保持适当距离（不小于30厘米）。3.户外运动/活动多一些户外的运动/活动，在****血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/*，其对视力保护作用不言自明。

视力减退的原因

年龄上升由于年龄上升，眼睛生理机能会自然*，这本正常。但如果在日常生活中能合理摄入营养（不偏食），多些锻炼，少看电视/电脑，会****于减缓视力*。 保护视力遗传原因遗传引起的视力*通常可以在家族中（主要是长辈们）找到线索。如果发现有遗传原因而导致的视力*，去医院做综合检查，听从医生的建议。 保护视力职业病由于职业引起的视力*情况非常复杂，总的要求是****意识，做好自我防护。如在强光环境中工作的人们一定要戴好眼罩。司机朋友们则尽量避让对面射来来强光，当然，自身也要尽量避免给别人带来光污染。

广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力保健招商加盟、视力恢复加盟、视力保健加盟网、视力保健加盟品牌等等。

矫正视力锻炼方法

矫正视力转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，****后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到****限。这种转眼法可以锻炼眼肌，****营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 矫正视力眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，视力恢复训练加盟哪里有，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

矫正视力——熨眼法

此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能****眼睛血液循环，增进****。 矫正视力洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受*，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的*物质和灰尘，还对轻度有效，并能****散光、*、近视的屈光不正程度。