广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。

欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力健康的各种项目：视博士近视加盟，加盟视力恢复，儿童视力康复中心加盟，视力中心加盟，防近视加盟，近视按1摩加盟连锁

护眼水果

电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视紫素充足，就要先及时补充其生成维生素群，这就离不开富含维生素群的水果家族了。1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当*摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛肿，而香蕉中的钾可帮助*排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，****眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，并能*睛干涩疼痛等症状起到—定的****作用。2、火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等*果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量****髙。它们都具有*自由基的作用，还能****对脑细胞变性的****。

用电脑须知

多眨眼远眺比点眼药水管用一，视力康复中心加盟创业，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛****。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，西双版纳视力康复中心加盟，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，一天使用不要超过三次。六，注意光线刺激。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接刺激眼球，*睛伤害很大。

广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。

欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力健康的各种项目：欧视明，靓晶晶加盟，眼康世家总部，眼康世家视力矫正，眼康世家实体店。

视力恢复日常习惯

坚持做眼保健操1. 每天上下午要做一次眼保健操。2. 做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1. 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2．不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全。3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、*、动物肝、杏、枇杷等）。4. 多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

为什么要矫正视力

现代社会的日常生活日趋丰富，电脑、智能手机、IPAD、电纸书等等名目繁多的科技产品一方面给我们的阅读、学习和工作带来了便利，另一方面则加重了我们的视力负担。目前我国的近视人数已居世界*，虽然很多人已经意识到保护眼睛的重要性，但是近视的情况还是很难避免。

自从出现视力问题，人类就开始了矫正近视的探索。大多数人在近视以后就开始戴眼镜，但是戴眼镜十分麻烦，冬天的时候镜片上会蒙上水汽，而夏天鼻子上容易出汗，眼镜容易滑落，很不方便。长期带眼镜也会给鼻梁造成负担。

广州慧安明视觉健康科技有限公司依托华北制药集团和彤博士集团的强大实力，经过一系列的资源整合，致力于打造视觉健康产业*品牌，同时公司在丹东建立*厂房，引进视力保健行业国际****的高科技3D变频技术，确立“科技*发展，服务视觉健康”的发展理念，讲求诚信、敬业、务实、*。

欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关视力健康的各种项目：欧视明，靓晶晶加盟，眼康世家总部，眼康世家视力矫正，眼康世家实体店。

青少年近视防治工作原则

1．坚持****为主原则。把*防控（以下简称"防近"）的*放在****工作上，面向全体学生实施****措施，有效*****的发生，降低学生*新发病率。2．坚持综合防控原则。针对导致*发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；****教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，****学生积****参加体育锻炼。3．坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，视力康复中心加盟厂家，****"防近"工作经常化、制度化。4．坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生"防近"工作的合力。

定期检查视力，配戴合适的眼镜

1. 每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院*做进一步的检查。2．如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。3．不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，*无益。4．16岁以下的儿童少年配戴眼镜要慎重。 中小学学生*防控工作方案家长监督落实孩子视力不好，家长应该有家及时纠正孩子用眼不良习惯，或者监督孩子落实保健视力的方法和措施，或者亲自带领孩子****，治*，家长的长期监督落实，保健****孩子视力效果才会更好。