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儿童和青少年近视的原因

遗传和环境因素是导致儿童近视的两大元凶！导致近视发生的环境因素主要如下：1. 用眼距离过近。2. 读写姿势不正确，儿童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。3. 持续用眼时间过长。4. ipad、智能手机等电子产品的过度使用。5. 儿童和青少年的课桌与身高不匹配。6. 阅读环境照明光线过强、过弱、或反光。7. 在移动状态下看书，比如步行或行驶的车辆中。8. 躺着看书，容易导致视力参差。9. 空间的射线的影响。10. 睡眠不足11. 挑食，视力矫正加盟品牌哪家好，营养不良，缺叶黄素、钙、锌、维生素等。

视力恢复主要基于以下理论

1. 视力健康整体观。突破简单依据*轴增长”的解剖学物理现象衍生的方法，相信成长发育中的儿童与青少年具有良好的自我调节和自我*的能力，将每一位儿童视作富有活力的整体。2. 内外因辨证原理。深度剖析儿童近视产生的原因，“挖因去根”，矫正儿童不良用眼习惯和用眼卫生。3.贝茨锻炼法。根据近视形成的过程与原因，锻炼眼部睫状肌，从根本上****裸眼视力！4.经络*论。运用经络*和热灸方法，学生视力矫正加盟品牌，调和气血，温通经络，****眼睛营养供给吸收机理，提升眼部调节功能。5.*科学理论中关于科学训练的原理。践行国际上****的视力治学和视觉训练法，科学训练包括眼球在内的视觉系统，调动激发儿童潜在的自控力和调节力，锻炼眼睛近视以后各个受损的*部位。4.2视力恢复训练内容锻炼巩膜、锻炼眼肌（内直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌、下斜肌）锻炼睫状肌、锻炼视远能力、****眼睛营养吸收机能、激发心眼脑视觉系统、刺激视网莫黄斑区的再发育、改变角莫曲率。视力恢复视力变化过程

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视力康复训练仪种类

1、综合型视力康复训练仪，属于第四代近视****儀，优点是同时拥有调节灵敏度训练器及手动调焦远化镜（即牛眼），可明显*****力。缺点是需要医护人员参与手动调焦形成后离焦雾化影像。学生必须每天到视力保健中心集中训练。可因太麻烦而终断训练。2、复合型视视力康复训练仪：属于第五代近视。其优儀点是具有综合型仪的全部功能，另增加了自动调焦远化镜，视觉细胞体系，耳穴高频剌激等****功能，少年视力矫正加盟品牌，可显著*****力。由于是自动调焦形成后离焦雾化影像。学生可自己完成训练。有视力保健中心型及家用型供选用。

如何保护视力

每次看到星光或者灯光，总是觉得模模糊糊，有人说，那叫朦胧美.但是当我戴上眼镜再看的时候，只有我自己知道那才是真的美.所以，开始悔恨当初没好好的保护视力.那么平时要如何保护好视力呢?

步骤保护视力方法:1平时****简单的保护视力就是做眼保健操了，龙海视力矫正加盟品牌，眼保健操可以去除眼睛疲劳，还可以保护视力，****近视.步骤阅读2避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛.但光线也要充足*，光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视。步骤3保护视力也要保证有充足的睡眠.作息要有规律，因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。步骤4避免正午的时候直视阳光，阳光太强烈，会刺伤眼睛，对视力不好.步骤阅读5不要长时间观看电视、操作电脑和玩电子游戏，对视力非常不好.步骤6读写或者写字时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，伸伸懒腰或者到窗前眺望远处绿色植物，有效地保护视力.