一、辨别是否有冬季室内环境污染的症状：

在冬季如果室内感觉出胸闷、呼吸困难、呼吸急促、辣眼睛、呛嗓子、晕眩、恶心干呕就要小心，很有可能就是室内污染问题！

二、在不影响自身的情况下，尽量保持室内通风：

要****冬季室内环境污染，****主要的就是尽可能的保持室内通风：尽量在早上十点打开门窗通风换气且时间不低于二十分钟。因为早晨是一天之后空气是****清晰的。（PS：十点后阳光照射地面后形成地表反射大气湍流增强空气是****1好的）

1.根据涂料对象的功能要求选择

这一点是很重要的。例如在长波系的颜色环境中，能感到经过的时间很长；在短波系的颜色环境中时间就感到很短。因此，茶馆为了加速客人的交替，宜涂装红、橙色氛围为宜。而机关和病房的墙壁****1好是冷色调，天鹅丝绒，以让人忘记实际时间的长短。

2.墙面涂料颜色的选择

一般地说，墙面的颜色应以平和、悦目的中性浅色为宜，切忌选用统一纯度和明度高的原色或一次复色。但是，选用墙面涂料时还应考虑一些具体因素，例如房间用途、个人爱好和兴趣、年龄、室外环境、房间的坐落方向以及家具的颜色等。