回锅豆腐是一道美味可口的名肴,属于川菜系,豆腐的营养价值非常的高,具有补虚等多方面的功能,是补益清热养生食品。帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇有益,在****功能中可增加血液中铁的含量;
【材料】豆腐300g、五花肉10g、大葱一把、姜半个、豆瓣酱适量、豆豉适量、酱油少许、鸡精少许、盐少许、糖少许、
【工具】特百惠炒锅、特百惠平底锅
【做法】
1、准备好所有的食材,豆腐切成长短一致的长方形;
2、特百惠平底锅预热,放入少许油加热至产生油纹,把豆腐放入锅中煎;
3、煎至双面金*即可出锅备用;
4、特百惠炒锅预热,放入少许油加热至产生油纹,放入豆瓣酱炒出红油,再倒入姜片,葱白,豆豉炒香后倒入切碎的猪肉翻炒;
5、往锅里倒入生抽调色后翻炒片刻后倒入煎好的豆腐,不要用锅铲翻,直接抛锅,这样豆腐不容易*,再倒入大葱段;再撒少许盐,糖调味即可出锅;
外酥里嫩的豆腐就那么咬上一口,香味立刻会在口中散开,鲜香四溢,美味*,连下三碗饭还让你觉得意犹未尽!
豆腐机的优势:
(一) 节省时间,使得消费者和豆腐生产者能够同时获利,互惠双赢。
(二) 生产环境干净卫生,可现做现卖,让顾客们亲眼看到干净、卫生的生产全过程。让百姓买得放心、吃得舒心。
(三)制作方式新颖,一机多用,能生产出多种豆腐、豆浆的品种。如:豆腐、黑豆腐、蔬菜豆腐、鸡蛋豆腐、保健豆腐、豆浆、五种豆浆。
(四)营养更丰富。营养与传统的以长时间烧制方式生产的豆腐相比较,本机采用电子加热。依靠豆浆分子间磨擦产生热量,加热出的豆浆不焦不糊,使大豆中的蛋白质不受*。生产出的豆制品营养更高,原汁原味,味道鲜美。