女子为10公里、5公里、4×10公里接力，20公里。对场地器材要求较严，滑雪防护垫滑雪场安全防护垫，线路采用圆周式或直线式。其中上坡、下坡和平地各占1/3。出发顺序由抽签决定。跳跃则使人像..一样，需要过人的胆识和高超的技巧。正式的越野滑雪比赛项目有：男子为2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、30公里、50公里；

自由式：自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从陡峭而崎岖不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技。

有业内人士透露，滑雪防护垫滑雪场*防撞垫，滑雪场的经营模式是“一季养三季”，因此繁忙的冬季成为滑雪场工作人员主要的收入获取时间。其中，滑雪防护垫冰雪场保护垫，以滑雪教练的人力成本增长..具代表性。去年南山滑雪场“2小时双板和单板滑雪”的教练费用分别为240元和260元。这一费用今年分别上涨到286元和308元。数据显示：总体来说细分情况并不好，仍然处于初级阶段。不过，未来京郊滑雪场会在客观上形成市场细分的格局。

比赛共有两轮预选赛，首轮预选赛*名选手直接晋级决赛。其余选手参加第二轮预选赛，*名选手也获得决赛权。..后12名决赛选手进行两轮比赛，滑雪防护垫，根据两轮决赛中的..好成绩排定..后的名次。主要动作有跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等。

滑雪。比赛共有两轮预选赛，首轮预选赛*名选手直接晋级决赛。其余选手参加第二轮预选赛，*名选手也获得决赛权。；’