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勇忠机械设备厂与您分享红枣莲子糯米藕的做法步骤

1准备食材。 2准备食材（莲藕两根） 3糯米泡5-6个小时后，沥干。

4红枣切口，为了煮的时候，更好地把红枣的味道和营养释放出来。 5莲藕用刮片刮干净。 6刮好的莲藕待用。

7莲子蕞好也泡上2个小时，所有食材都处理好了。 8莲藕从头上切下5厘米左右。

9把饼干膜放在藕孔上面，然后，放入糯米，糯米很快就掉到藕孔里了。 10放糯米的时候，一边放，一边用筷子轻轻往下捅。 11糯米都装好了，如果有剩米，也可以往盖子上放一些。 12盖子盖好后，农产品加工设备，用牙签四周都固定好。

13莲藕放到锅里后，水蕞好多放一点，然后，放入，红枣，红糖，冰糖。

14锅开后，农产品加工设备厂，小火煮40分钟，再放入莲子，因为莲子已经提前泡了，放早了，就会煮烂了。

15再煮20-30分钟后，汤汁剩的不多了，就可以关火了。

16关火后，蕞好，再泡上4-5个小时，晾凉后放入冰箱，再切片，口感会更好吃。

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勇忠机械设备厂与您分享白色养生：莲子

古代医家认为，“莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，农产品加工设备厂家，使气血畅而不腐。”莲子肉性平味甘，入心、脾、经，具有养心、补脾、益等作用。莲子中间青绿 色的胚芽，叫，味苦，有清热、固精、安1神、交通心之效。二者可分别入药，但食疗养生时蕞好一起食用，一补一泻，浑然天成。

夏季湿热并存，湿热困脾，导致食量减少、腹胀、四肢无力等脾虚湿滞症状，严重者还会出现形寒肢冷、大便溏泻、浮肿等。

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勇忠机械设备厂与您分享莲子百合炖冰糖的做法步骤

1红豆和陈皮过清水洗净；

2百合和莲子也过清水洗净，莲子不用事先泡，百合可以事先泡好；

3以上材料以及一片姜都放入炖盅内；

4加入适量冰糖；

5炖盅内注入八1九分满的开水，电炖盅外围也按说明加入开水开水位线；

6盖上盖子，定时约2个小时，红豆莲子等都软绵开花了，吃着刚好～！

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农产品加工设备报价-勇忠机械(在线咨询)-农产品加工设备由武义勇忠机械设备厂提供。武义勇忠机械设备厂是一家从事“莲子剥壳机器,剥莲子机器,莲子通芯机”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“莲子剥壳机器,剥莲子机器,莲子剥皮机器”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使勇忠机械在农业机械中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司还是从事莲子去壳机，莲子脱皮机，莲子剥皮机的厂家，欢迎来电咨询。