6.*药影响说话声。 *组胺剂等*药和*药ACE*都容易导致口干舌燥及声音沙哑。*吸入药等类固醇*也会导致声带肌肉变弱，影响说话声。

　　7.早上起床后声音佳。 科斯特洛表示，一觉睡醒之后，声带*液体充足，声音好。当然，早起后声音也更容易沙哑，喝杯清茶就好了。

2、低血压人群不宜吃芹菜

众所周知芹菜是一种可以*的菜品，平时血压就低的人群，在食用芹菜以后会让血压变得更低，会出现头晕和无力等多种不良症状，对身体健康不利。

泡菜的制作方法：

1. 大白菜洗净，对半切开，再切一半，沥干水分；

2. 胡萝卜去皮切丝；

3. 葱切段；

4. 以上原料一起加精盐、白糖拌匀并腌1个晚上；

5. 待白菜出水变软，捞出沥干备用；

6. 红辣椒洗净，去蒂切末；

7. 大蒜去皮，切末；

8. 一起放在碗中加虾油、辣椒粉及腌好的大白菜拌匀，朝鲜泡菜机械，再装入瓶子密封，然后放进冰箱冷藏，第二天即可开封食用。

辣椒的健康食谱生煸青椒：青椒250克，胶州泡菜机械，食用油、精盐、砂糖适量。将青椒洗净，去柄去子，切成半寸见方的小块;把油烧热，商丘泡菜机械，再放青椒，煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时(不能炒焦)，辣白菜泡菜机械，即加盐、糖，并略加些水，再炒一两分钟即可起锅。这道菜具有开胃生津、增进食欲的****。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、食欲不振、*以及湿邪内侵而致的身体倦怠者食用。