明日叶（明日草）性喜冷凉至温暖，忌高温高湿，生长适温约为12～22℃。明日叶不耐强光，思臻浓明日叶，光照过强，思臻浓明日叶茶，茎叶硬、品质差。苗床要选择壤土或砂壤土，肥料好使用腐殖土及腐熟的农家肥，不用或少用化肥。明日叶（明日草）分布于日本三浦两半岛、伊豆七岛、八丈岛、和歌山及房总等近海地方。生物分析发现：其茎、叶含有多种维生素、胡萝卜素、16种氨基酸和苯烯酮等成份，故享有“神奇植物”之美称，全草可供药用，有、防止细胞老化、调理慢之效。

日本大阪药科大学， 日本生命科学研究所等经现代医学科学研究明日叶已经证实了查尔酮至少有以下作用：（1）作用，（2）作用，（4）防，（5）压，（6），（7）末梢血管扩张作用（血管弛缓作用），（8）*病，（9）防及由其引起的白等。）

根据几个案例表明：对久服用西药血糖高不能降下的，西药加服每日饮用“明日叶茶”，一个月后，血糖就能下降。

将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，思臻浓明日叶代茶饮，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，思臻浓，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样效果。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。用盐水清洗干净之后的鲜叶，大概是三到四片。用温开水冲服，稍后即可进食早餐。每日服用1-3次。但是一定要记住，服用明日叶之后的六个小时内千万不能食用白萝卜和喝茶。

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