避免阳光直射

要将花茶放置于阴凉干燥的地方，这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限，一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。

如果使用的是新鲜的花草，尽可能在使用前再摘取叶子或花；如果泡过一次后有剩余的花草，可以把它插在装水的杯子里，或是装在保鲜袋中，放进冰箱冷藏室保存，并且要尽快用完

桑叶

在祖国医学中被列为中药，在卫1生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定，桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆1碱、有机酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、叶酸和钙、磷、铁、锰等营养成分。桑皮含还之糖，多缩糖及丰1乳糖酐。祖国医学将桑叶、桑1枝作为风清热作用的中药材。桑叶降1血压、清1肝明目、治盗汗和*伤1风痉挛抽搐等；嫩桑1枝去风1湿，治臂痛。桑皮功能作用连续5年进行了系统研究，认为桑叶直所含DNJ能*血糖值升高，是糖1尿病的克星；桑叶能行1气，养生茶厂家，改善肠功能；桑叶能防治硬便、便1秘。

决明1子

用于目赤肿痛，羞1明多泪、青盲内1障等症。目赤肿痛，羞1明多泪等症，系肝火上扰，或风热壅头目所致，决1明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿前要药。决1明子清1肝而明目。喝决1明子的禁忌：虽有降1血1脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子1宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。