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DHA被称为“脑金”，是*大脑和视网i膜的一个重要组成部分。DHA是补充 DHA的*人群，它对促进婴儿大脑功能的发育、提高宝宝的认知和学习能力有很大帮助。那么那么“厉害”的 DHA到底是从哪里来的呢？

大家都知道， DHA是不能在婴儿体内合成的[1]，因此这个时候针对婴幼儿 DHA补充产品就显得尤为重要。但是市场上 DHA产品有成千上万的品种，如果想直接选择至适合自己宝宝的 DHA产品，那么下面小编就来为大家挑选 DHA产品吧，千万别划走！

1、首i选 DHA胶i囊型产品

胶i囊类：胶i囊外壳密封良好，*i氧化，可增强 DHA稳定性，利于贮存；

由于胶i囊太大，新西兰DHA藻油加盟，婴幼儿不易吞咽，

可将食物挤出来，单独食用；

滴药：

组方简单，安全性指标高；

需要多次开盖取取，与空气接触，易氧化变质，不利于储存；如不慎滴管触到儿童嘴，还需另外进行消毒；

软糖

柔软柔软的糖粒，口感好，甜果的味道，小孩都喜欢；

颗粒大小偏大，有吞咽卡喉的危险，比较适合有一定咀嚼能力的儿童；

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很多人都知道 Dha对宝宝的发育有很大益处，所以在怀孕期间吃一些 dha来补充 Dha，那么孕妇 dha海藻油软胶i囊怎么吃呢？以下是小编为您解答。

孕期 dha藻油软胶i囊如何服用

DHA，也就是我们所说的“脑金”，相信很多女性都会觉得很熟悉。当今社会，很多孕妇在怀孕期间服用 DHA胶i囊，因为 DHA对婴儿的大脑发育较为有利。还有一些女性对 DHA不太了解，不知道 DHA是由什么制成的，当听说 DHA是海藻油制成后，想不想知道孕妇可以吃 DHA藻油软胶i囊？假如要吃这种胶i囊，什么时候服用效果至佳？接下来我们一起来了解一下吧。

DHA藻油软胶i囊适用于孕妇。所知的 DHA主要分为两类，藻油游 DHA和鱼i油 DHA。DHA鱼i油由于味道太重，所以很多人不能接受。由于海藻油 DHA没有特殊的气味，所以很多孕妇会选择服用藻油 DHA。一些研究表明，在怀孕期间服用 DHA对胎儿的*系统和大脑发育比较有利。DHA藻油软胶i囊是完全可以的。

使用 DHA产品的至佳时机是孕中期，大约在怀孕12周后。由于这段时间，胎儿大脑中*元的分裂和成熟正处于快速发育阶段，因此此时对 DHA的需求也较大。妊i娠期间此时服用足量的 DHA，对婴儿的大脑发育很有好处。

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怀孕期间服用藻油 dha是不合适的，需要遵医嘱。女性在怀孕期间要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，达维塔蒙DHA藻油加盟，同时要保证足够的蛋白质等营养摄入，适当补充维生素、矿物质等，对胎儿和母亲有好处。怀孕期间要注意多休息和适当的活动。建议到正规的医院进行产检等。

孕妇可以吃 dha海藻油。女性在怀孕期间，如果缺乏 DHA，贵州DHA藻油加盟，就会影响胎儿大脑和*系统的正常发育。在哺乳期间补充 DHA的母亲，其儿童的视觉语言能力发育指数显著高于其他儿童。DHA是婴幼儿*细胞发育的重要营养成分，宝宝DHA藻油加盟，它的发育与对 DHA的敏感反应有关。

该组织建议怀孕期间 DHA每日摄入量要增加300毫克，以满足胎儿脑和视觉*发展的需要。

什么时候吃妊i娠海藻油？

① DHA油制品“孕中晚期(孕20周后)-胎儿出生后6个月内”

一般说来，在孕中晚期(孕20周后)到胎儿出生6个月内服用鱼i油类 DHA制品效果至好。这一阶段是胎儿大脑中i枢i*元分裂和成熟至快的时期，也是 DHA需求量至大的时期。

②a-亚麻酸营养品【孕晚期(孕28周后)至胎儿出生6个月内】

含a-亚麻酸营养物的至佳补充时间为孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月，因为在这一阶段，可以用母血中的a-亚麻酸合成 DHA，然后通过血液或乳i汁输送到胎儿。为了保障早产i儿的视力正常发育，从出生起，即应立即给早产i儿每公斤体重每天补充40毫克 DHA。

海藻油的重要性不言而喻，正确服用对孕妇和胎儿都是百利无一害。海藻油一般在一天三餐后服用，剂量及服用时间遵医嘱。海藻油是一种重要营养物质，因此准妈妈们一定要重视起来，服用海藻油，保证自己和胎儿的健康。

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