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选择蔬菜

蔬菜中去斑点的选择也很有讲究，要少吃一些深颜色的材料，如芹菜、*、香菜等，可多吃一些对皮肤有益的蔬菜，如西红柿、土豆、花菜、冬瓜等，这些新鲜蔬菜富含维生素C，具有消退色素的*。

选择一种专i业祛斑产品

祛除斑点的小妙招虽多，但许多人用了很久都没有太大的改善，要想快速有效地祛除斑点，还是要选择专i业的事情交给专i业的祛斑产品

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黑色素能保护皮肤

因紫外线照射、发炎、内i分泌紊乱等原因引起黑色素增多，皮肤代谢不平衡而变黑，进而形成色i斑。

在某些方面，由皮肤产生的黑色素对皮肤有一定的保护作用。UV辐射引起的黑色素增加相当于给皮肤加了一层保护膜，可以这样想：黑色介质当然要比非黑色介质(皮肤)好，它更容易阻止 UV，从而保护皮肤细胞。

自然，过多的黑色素并不能起到保护作用，反而会损伤皮肤，形成色i斑。

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色i斑容易出现在女性的脸颊上，有些女性之前是没有色i斑的，在怀孕之后就开始出现色i斑了，广州伊尔美生物，且生产之后色i斑也没有消除的痕迹。面对自己脸部上复杂的色i斑问题，它对于自己的颜值也有直接的影响，很多女性也希望去除它，去除色i斑的有效方法是什么？

想要去除色i斑相信很多民间的偏i方人们也听过，包括白醋洗脸、珍珠粉敷脸、茶水洗脸、芦荟敷脸等等。其实这些方法是否能够*的去除色i斑是不一定的，就算是可以去除色i斑也需要长期坚持才能做到。建议女性要是发现自己脸上有色i斑想要快速去除的话，则需要用专i业的方法，比如去运用些医学*的方式，涂抹些*精华，才可以起到有效的祛斑效果。

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还有色i斑是因为过度晒太阳导致，如果女性不希望出现色i斑或是色i斑难以消失的话，平常必须要做好防晒的工作。比如出入涂抹防晒霜，打遮阳伞等，通过物理防晒、化学防晒的方式拒绝斑点。

如果不是用医学*去除色i斑都是需要一定的时间。如果想要用医学*去除色i斑也需要花一点儿*，建议人们在去除色i斑的适合可以根据自己情况来选择相应的去除斑点方法。

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冷冻疗法：冷冻疗法是把低温液氮喷到色i斑处，使色i斑处的局部温度迅速下降，皮肤浅表组织被冻死，治i疗次数根据黄褐i斑的深浅来确定，一般是5至7次。本发明可去除表皮色i斑，缺点是因一时不慎容易伤及*层而留下疤i痕，广州伊尔美生物工厂，无法从根本上消除色i斑，且价格昂贵。

黄褐i斑的形成

1、遗传、内分i泌异常、自身、长期口服避孕药、长期服用某些药i物、慢性疾病、孕期、日晒等都会导致黄褐i斑的发生。

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2、黄褐i斑患者临床上比较常见的病因之一就是肝郁气滞。肝郁气滞、气滞血瘀、肝气不舒、急躁易怒、相火妄动、消灼shen精血、精血不足、空虚瘀阻等。黄褐i斑多半是由气血不足引起的。

黄褐i斑比较常见，所以即便存在这种情况，也不需要太过急躁，慢慢治i疗，这是一个长期的过程，治i愈就是好事，所以不要太紧张，怎么解决？不管什么方法都要坚持，要根据自己的情况选择方法。