本鞋垫具有如下优点：一、具有现有的鞋垫原始功能又具有保健作用；二、方便拆装药垫层；三、使用者可根据气候条件需要和四季温度变化的需要进行正反两面的互翻使用；四、采用天然植物材料，*、易降解，健康环保。现有的养生鞋垫中养生药直接制成鞋垫，除臭鞋垫，一旦达到使用周期，为避免对*进一步产生反向作用，邢台鞋垫，鞋垫必须停止使用或者丢弃，具有一定局限性;另一方面，传统鞋垫要么偏凉性，要么保暖，南北地域不可兼顾，需要根据不同季节进行不同鞋垫的选择。




们在穿鞋的时候，为了穿得*，通常会在鞋内垫上鞋垫，其主要作用在于以下几个方面:1、能起到减少疲劳的作用；2、能对*进行缓冲*震，从而起到保护*的作用；3、吸汗，保持鞋内干燥。随着人们保健意识的加强，保健功能也逐渐成为了现有鞋垫的一种主要作用。另外，由于*汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素，在多汗条件下，透气鞋垫，*大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

鞋垫是必需品还如此重要，那么在买鞋垫时，我们应该有哪些选择技巧呢？

首先，我们要看的是鞋垫的厚薄程度，一般布或者纤维做的鞋垫不能太薄，手工鞋垫，太薄了垫上鞋子里面后脚不太舒服，除非鞋子买得小了一点。接下来我们要看是否吸汗，里面主要是什么成分，一般布鞋垫需要经常换洗，这种主要靠布吸汗；如果是竹炭或者其他纤维的不需经常洗，但是可以几双换着穿。

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