鞋垫是必需品还如此重要，那么在买鞋垫时，我们应该有哪些选择技巧呢？

首先，我们要看的是鞋垫的厚薄程度，一般布或者纤维做的鞋垫不能太薄，太薄了垫上鞋子里面后脚不太舒服，除非鞋子买得小了一点。接下来我们要看是否吸汗，里面主要是什么成分，一般布鞋垫需要经常换洗，这种主要靠布吸汗；如果是竹炭或者其他纤维的不需经常洗，但是可以几双换着穿。

鞋垫能有效的促进脚掌的血液循环，淮南鞋垫， 让您繁忙的一天因此而轻松，精神焕发。脚走路或者长时间运动不会脚不会很累并且脚也不会因为剧烈的运动而轻易受伤。鞋垫能够吸汗排湿，除臭，并且对足底*起到作用。矫正了踝关节面的倾斜，增加了踝关节的稳定性，改善了踝关节的不平行受力，所以，在缓解踝关节的疼痛及*踝关节受伤方面都起到了良好的作用。 
 

脚臭是令很多人尴尬的事情，无论是家里还是外出做客，皮鞋、球鞋里裹着一股浓臭，别人不适自己也难堪苦恼。有数据显示，除臭鞋垫，*中70-80%的人有脚臭，严重影响了日常生活甚至带来交际方面的障碍。防臭鞋垫人们并不陌生，透气鞋垫，早在两千年前就有着“国纺源头，万年衣祖”的美誉，而在几年前，人们就开始使用竹炭、海绵等鞋垫*脚臭，鞋垫过软易塌陷，防臭鞋垫，不易起到增加高度作用；偏硬则足弓悬空，增加足部压力，容易累脚；而软硬适中的鞋垫凸起的穴位起到足弓支撑的作用。作为个子不高的人，穿上鞋垫后总会多了一点自信。




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