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多肽新主食产品配料
白藜麦、黑藜麦、燕麦、黑麦、黑米、黑芝麻、亚麻籽粉、乳清蛋白、玉米低聚肽、核桃肽、大豆肽、豌豆肽、山药、枸杞、茯苓、鹰嘴豆、小麦纤维、魔芋、菊粉、*性糊精、结晶果糖。
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可以尝试调整饮食结构,平时少吃白糖类(可以运动后吃),多吃老一代的粗粮。例如,可以用杂粮饭代替白米饭,杂粮饭也是非常美味的!假如刚开始没吃过杂粮,可以将杂粮与大米混合煮食,既保证口感,又吃得健康。少许高质量的脂肪可以维持体温,多肽新主食多少一盒,保护人身体的器l官不受冲击,使皮肤和头发有光泽。
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