戒除“*”的心理技巧
鼓励暗示法。如果孩子在家庭中得不到父母的爱和支持,他就可能去上网,在网络游戏里寻求支持和安慰。因此,正规戒*,父母可以对孩子的*行为在理解、尊重、接纳的前提下进行劝解和疏导,对孩子戒网过程中的不好情绪进行安慰,对他说积*的话,说肯定的话,树立能改变目前处境的一种信念,对孩子的每一点进步给予鼓励,对孩子的疑虑给予解释和保证,恰当地对孩子的行为做具体的梳理指导。
不要简单阻拦
游戏来源于心灵的迷恋,而不是肉体的控制,因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候,千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏,亳州戒*,否则你会发现孩子出现了更多问题,比如、偷钱等等。
建立亲情
沉迷游戏的孩子,一般都是由于跟父母的亲情淡薄,心灵空虚缺爱,才会寄托在游戏的精彩世界里面,青少年戒*,体验迷人的七情六欲,因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他,建立起亲密的关系,让家庭产生温馨幸福的氛围,才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。
如何戒掉*
微信里有个叫做公众号的,你可以关注你感兴趣的公众号。
比如你要喜欢写作就关注微美文之类的,销售就看一下销售技巧方面的,尽一切可能提高自己的知识面和工作技能。
说说我的吧,微信里大概有十几个公众号,戒*中心,每天一定会浏览的,可能是有强迫的症状,见不得小红点的出现。其实有几个公众号是非常不错的,比如有个某某读书会,就是每个月为我们推荐3本书,并且带着我们阅读,书的品质都是不错的,都是当代很流行的书籍,如果我们没有太多的时间静下心来读书,也可以关注一下读书会。