藏丽莱**热敷养瘦*

你好，我叫钟艳玲，今年29岁，是一胎孩子的宝妈，生完孩子和以前的我有很大的不同，在怀孕前我的体重还是94斤，产后却高达141斤，我从未见过如此肥胖的自己，瘦成了产后愿望。谈到*我也经历过很多次失败，热敷养瘦*机构，*的时候大家都没办法，包括我自己。听人说节食有很大的作用自己也跟着做，每天心里都要告诫自己不要吃。

减重，坚持一、两天好说可后面坚持了六天真的是受不了了，后面还试过喝减重茶纯粹是拉肚子，用了几天产生的*再也不敢碰了。无论经历多少次失败，我都希望自己能变瘦，这是我动力。好消息是，后天在朋友聚会上遇到了一位很有*经验的*达人，她跟我分享了我的*方法，不节食不吃药，轻松瘦下来，完全不反弹。起初，我不太相信，决定试试。

后来坚持了一个星期就瘦了4斤，对我来说很厉害，哈哈，后来3个月我也瘦到了不错的程度，从141瘦到95斤。*八个月了还没见好转。

以下分享我的一个清肠小方子——*小方子，每天一杯清肠，我坚持每周瘦4斤

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准备好所有配料；

薄荷、柠檬用淡盐水浸过后洗净。将薄荷、柠檬放入凉的水杯中。

加入适当量的温水。五、放入冰箱冷藏。

饮用时加蜂蜜即可。不需要新鲜的薄荷，可以用干燥的薄荷叶代替，但是要用煮过的水浸泡柠檬。

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随著人们生活水平的不断提高，肥胖者也越来越多，热敷养瘦*报价，肥胖i症会对身体造成更多的伤害，因此要尽早*，中药在许多方面的作用都很大，那么中药也能*你额吗？热敷*效果怎么样？

中i成药的热敷方法简单，操作方便，h可在家自行治i疗。作业时可将药草直接放入大盆内煎煮，也可将药草包在药袋内再放入盆内煎煮，煮好后，可先用热蒸气熏过药袋，待药液温度降到适中时，用毛巾蘸取药液涂抹于希望*处，或将药袋直接涂抹于希望*处，每次治i﹨疗时间为20~30分钟，宁波热敷养瘦*，每天1~2次。

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中医热敷*法有哪些优点？

好处：不惊慌、不失i、眠、不眩晕、不全身无力、不腹泻、不反弹、不肥胖。此外，也不必忌口：正常一天三餐，不能吃零食，尤其是糖含量高的点心。无痛：无痛，无痒，无刺，无任何毒*。安全性：不打针、不吃药、不绝i食、不锻炼、绿色*。

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减1脂*的土方，热敷养瘦*费用，每天一杯30天轻松瘦35斤不反弹，比*药更有效！

刮痧*用苦瓜汁：

一、洗苦瓜汁。

二、用削皮工具削成薄片。

三、倒进汽水。

四、迅速产生大量气泡。

五，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，凉后饮用。

苦瓜*的理由

卡路里超低，还可以*脂肪的吸收。

只有18卡/100 g的苦瓜，比*美眉喜欢的西红柿少7卡，只比小黄瓜多3卡，但却更有饱足感；而且，根据实验，所含的苦瓜素，1 mg就能阻止100 g的脂肪吸收！

降火消1肿，清1热。

苦瓜能清邪解渴，清心明目，夏夏食，清凉消暑。并能迅速排除毒1素，避免体内毒1素的积累。

提高免1疫能力，*肌肤。

富含维他1命 C，可增强1免1疫力，并可*心1血管疾病，外加特殊生理活性蛋白，可帮助肌肤新生及伤口愈合，有护肤*之效

希望苗条的人可以试一试，但不一定人人都有效果！

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