*股骨头坏si的措施常见：

1、尽量避免髋部外伤，髋关节保健，如果发生髋部外伤要积*jiu诊，充分休养；

2、保持良好的日常生活习惯，禁止饮酒，并在医生的指导下服用含糖皮质激su类yao物；

3、慢性*患者、shen移植、减压病、镰状细胞贫xue、高脂血症、痛feng、动脉粥样硬化等慢性疾病的患者，应该积*进行正规的治liao，减少股骨头坏si的发生率。

1、髋关节其实是股骨头跟髋臼组成。当患上了髋关节疼痛，患者还是应该适当做一些运动，可以缓解一下疼痛。虽然髋关节疼是很痛，但是患者不能因为疼痛就不动了，髋关节，这样对病情是不利的。

2、髋*一般是老年人跟上班族容易患有，若是病情不严重，可以通过日常的运动来调节。但若是病情很严重，需要用到*。

3、髋关节疼痛一般是关节拉伤导致的，当患者疼痛的时候，应注意避免剧烈的运动，多休息。而的长期反作也是引发髋关节疼痛的主要原因。

髋关节疼痛对患者的身体伤害很大，而且也给患者的日常生活带来影响。因此，在平常应该*这种疾病，多做一些体育运动，活动一下筋骨，但是要注意避免做剧烈的运动，以免拉伤。另外，还要养成一个好的生活习惯，规律饮食，按时作息。

股骨头坏si的原因

　　①药wu导致股骨头坏si。

　　如因气管炎、xiao喘、feng湿、类feng湿、颈肩腰腿痛、糖niao病、皮肤ji患等，而长期服用激su类药wu。

　　股骨头坏si的发生与激su使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，长期大量使用激su或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏si的病因之一。

　　②创伤导致股骨头坏si。

　　如外力撞击引起股骨颈骨zhe、髋关节tuo位、髋关节扭挫伤等。

　　创伤是造成股骨头坏si的因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管*程度和侧支循环的代偿能力。

　　③肝shen亏虚导致股骨头坏si。

　　表现为全身消瘦、面黄、yang痿、zao泄、多梦、yi精、乏力等。

　　④风、han、湿导致股骨头坏si。

　　临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

　　⑤酒精刺激导致股骨头坏si。

　　由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血zhi增gao和肝功能的损害。血zhi的升高，髋关节的*，造成了血液粘稠度的增gao，血流速度减缓，髋关节有问题，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏si。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹tong、恶心呕吐等。

　　⑥骨质疏松导致骨坏si。

　　临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易gu折。

　　⑦扁平髋导致骨坏si。

　　临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。

　　⑧gu髓异常增shen导致骨坏si。

　　表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易gu折、骨明显萎缩等。

　　⑨骨结he合并骨坏si。

　　表现为结he试验阳性，午后低shao、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。

　　⑩手术后骨坏si。

　　在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏si。