红枸杞与黑枸杞的区别

外型、口味上的区别红枸杞是较为扁而显长形的鲜红色果子，一般采收晾干以后是沒有果柄，并且红枸杞的含糖量比较多，立即嚼食会觉得香甜。黑枸杞的果子颗粒物较为小，外型上是偏环形的灰黑色果子，含有一个小的果柄，黑枸杞的含糖量不大，银川枸杞，立即嚼食得话，只有觉得一点点清甜味。 营养成分、作用上的区别在中医学的有关记述上，枸杞，味甘、性温具备滋补养生脏，益养血等作用。并且红枸杞关键带有含糖量、胡罗卜素、、碳水化合物及其锌、铁、钙等营养元素，可以协助身体补充维生素、、抵御。

红枸杞还能够用以牙龈肿痛、浅表性等病症。黑枸杞含有蛋白、枸杞多糖、碳水化合物、、矿物、营养元素等多种多样营养元素，关键的是它还带有丰富多彩的原花青素，这类化学物质是现阶段有效的水溶氧自由基去除剂，原花青素可以改进*血液的循环系统，协助*丧失的作用，提升的恢复能力，使更积*向上和延展性，枸杞*与作用，进而降低心脑血管疾病等的风险性。银川枸杞，黑枸杞，中宁枸杞，宁夏枸杞，正宗中宁枸杞

枸杞子是一味食药同源的中药

枸杞子是一味食药同源的中药，你觉得它是中药也行，说成零食，煮茶的荼叶也说的以往。乃至有时煮饭，熬汤都是会下意识的抓一把泼到火锅里。可具有健康保健的*提升 睡眠。因为枸杞子带有身体需要的碳水化合物、、矿物等营养物质，适度摄取这种营养物质，能够 做到滋补身体*，当身体获得适度的调养，睡眠也会获得提升 。因此 要想合理的提高睡眠质量品质的人能够 常常吃枸杞，宁夏枸杞，中宁枸杞，填补身体必须的营养物质。

防*。枸杞自古以来便是滋补养生以养的佳品，有延*的作用，因此 别名“却孔子”。枸杞子中的C含量比橘子高，β-胡罗卜素含量比红萝卜高，铁含量比牛扒还高。针对女士来讲，常吃枸杞还能够具有**的作用。女性假如想*护肤得话，还可以用枸杞子煮汤喝。宁夏枸杞，中宁枸杞，提高抵*力。大家都了解，枸杞怎么样，人到一定的年纪，功能就会逐渐降低，很有可能会危害身心健康，假如能根据身体调整来改进功能。那麼病症的发病率就会减少，而平常常吃枸杞，就可以提升 身体抵*能力。

枸杞的生命是十分坚强不屈的

郊外的田排水沟旁、荒郊野外田野、土塬山昴，四处爬满了散生的枸杞树。枸杞的生命是十分坚强不屈的。在我小的时候，旧宅屋旁有一片枸杞树林。开始，它仅有一株，高不盈尺，从石头缝里斜生出去，无依无靠，在风雨中瑟缩。

不清楚它是怎么赶到的。那边土地贫瘠，也从来没有人关注他们的存有，没有人给他们浇水施肥，但他们却长得十分繁茂。那边水土欠佳，涝灾诸行。平时，连日不雨，土地资源开裂，稼禾枯萎，枸杞却仍然活著。暴雨突降，灌河流涨，枸杞好坏，吞没原野，待水退后，枸杞却生长得更为绿茵茵。银川枸杞，中宁枸杞，宁夏枸杞，正宗中宁枸杞。