拉格比（广东）健康科技有限公司——小孩益生菌

益生菌的注意事项：

1、凡事讲究过犹不及，益生菌产品再好，也不能天天吃，多吃一点，也没有必要天天吃，多吃一点。对健康、饮食结构科学合理的人来说，也完全可以少吃或不吃益生菌产品。

2、对于2岁以下婴幼儿，小孩益生菌，不建议添加益生菌，因为其肠道菌群尚在形成期，所谓益生菌，对肠道功能尚不健全的婴幼儿并不一定有益。

3、而对老年人而言，由于年龄、疾病、药l物、饮食等因素，其肠道菌群可能存在益生菌不足的情况，则可适当使用益生菌产品。

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益生菌的分类：

一、双歧杆l菌

例如长双歧杆l菌，幼小双歧杆l菌，短双歧杆l菌等。

二、乳杆l菌2型

例如，嗜酸乳杆l菌，干酪乳杆l菌，鼠李糖乳杆l菌，等等。

三、革兰阳性球菌

例如粪便中的链球菌，乳球菌，中间链球菌等。

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益生菌的吃法：

注意保存免失活 ：

这是一种对空气、热量和光线的恐惧，但它不害怕寒冷。液体益生菌制品难以存活，必须选择采用冷藏运输的产品，购买回家后不能立即食用的产品也要冷藏保存，冷藏温度一般在2-10℃。现在市场上的益生菌还是用益生菌冻干制剂，这种益生菌比较便于保存和运输，相对液体产品的存活率比较高。这种产品可以常温保存，只要室内温度不超过40℃，就不会影响其活性！保存于阴凉干燥处，小孩益生菌多少钱一盒，不能直接晒干，避免温度升高影响活性。

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怎样做才能保证吃进去的益生菌是活的？

本品适宜冲调水温益生菌生存繁殖的温度与*体温相当，也是与*互惠共生的必要条件。冻干粉益生菌制剂经冲调后水温在36-37℃。如果必须要冲调宝宝才肯吃奶粉，则必须等奶粉冲调好，用手腕内侧测过奶温，再与益生菌混在一起，一般奶粉冲调温度过高，女性小孩益生菌，难以保持活性。

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吃益生菌感觉没用可能是做错了这些:

第l一，服食温度有误的奶粉有水温限制，服食益生菌也有。这是因为只有益生菌“活”到肠道里才有效。若温度过高，益生菌还没有进入肚中就会“烫死”。

粉l剂益生菌不要用水冲调超过40℃，粉l剂益生菌滴在高温食品、辅食、果汁等食物和饮料中也不推荐使用。并且要让宝宝尽快进食，减少益生菌暴露在空气中的时间。

第二种不适合宝宝一些妈妈对益生菌的了解非常笼统，而对具体的菌l种则知之甚少，因此走了一条“歪路”，以为益生菌都一样，大不了买贵一点的吃。

据国家卫计委发布的《婴幼儿食品可食用菌l种目录》(2016年第6号公告)，适合婴幼儿食用的菌株共有9种，父母在选择时可优先考虑这些“食品级菌株”。

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益生菌是什么?

人类胃肠是一个拥有400多种益生菌的大家庭，益生菌是肠道中的友好菌群，这些“友好”菌群保护胃肠，保护我们免受诸如*、致病*等“不友好”菌群*。有益菌对*的健康好处不容小觑。