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益生菌可以在孩子体内发挥什么作用？

我们已经知道益生菌只是*的一种。

*肠道中有无数*。这些*可分为三类：

**，有益*（益生菌）和中性*。

其中，益生菌和**会相互制约，拉格比，并保持肠道菌群的平衡。肠道菌群*大地影响了婴儿的消化，吸收和免l疫功能。

如果减少益生菌，其保护作用也会减弱。如果肠道菌群失衡，拉格比畅康，可能会导致婴儿腹l痛和腹泻，如果孩子有上述问题，通常建议先检查一下孩子的肠道菌群，以评估宝宝的肠道菌群是否健康，并根据根据结果，确定婴儿是否需要补充益生菌以及需要补充哪些益生菌。

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益生菌制剂会引起依赖吗？可以长时间食用吗？

不会产生依赖性，拉格比畅静，但是不建议长时间食用。

没有依赖性的原因有两个。有一点是，所谓的依赖性是相对于毒l品而言的。益生菌是生物制剂，没有依赖性。

另一个要点是，只要*适应肠中的厌氧环境，它们就会在肠中定植并在肠中形成正常菌群。不需要重复补充，也没有办法谈论依赖性。

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益生菌小知识：

提高肠道免l疫力≠提高全身免l疫力

专门从事微生物研究的广州军区广州总医院消l化内l科医生杨晓强博士指出，从*肠道疾病角度而言，适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生，增强肠道抵*力。益生菌对维持菌群平衡，拉格比畅安，防止因菌群失调引起的腹泻有积*作用。它能加强肠道粘膜屏障，维持酸性环境，从而*致病菌的繁殖，*部分肠道疾病。

可是对于全身而言，补充益生菌改变的只是肠道微生态，并没有研究表明益生菌能影响人的免l疫系统，增强全身抵*力。可以说“吃益生菌能抵御流l感”，能够“消毒l*”的说法是没有根据的。

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益生菌的名词解释

有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌l种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。这样的益生菌l种类繁多，包括：乳酸杆l菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B 菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆l菌等都是，可以调整肠道菌落的组成，*害菌，进而增强消化道的防疫能力。

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影响益生菌生长的几个因素：

1、年龄变化，双歧杆l菌随年龄*而减少；

二、水土不服人外出旅游，或迁居外地生活，有些人就会感到身体不舒服，出现厌食、呕吐、腹胀，甚至不止腹泻等症状。其原因在于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部正常菌群的种类、数量、毒力都发生了变化，有时平时与机体共存的致病菌不受限制，就会使人生病，而那些平时正常提供营养帮助消化吸收的*也会被抑l制而减少，从而出现水土不服的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调”。疾病发作时平衡是一切事物正常存在的必要条件，不平衡就会出问题。*内的微生态也是如此，在异常的生理状态下，如创伤、手术、休l克、缺氧、精神紧张、环境变化、饮食习惯差、酗酒等，都可能导致*内微生物菌群紊乱，*微生物平衡。药l物作用对*生l素的影响是导致菌群紊乱的重要因素，双歧杆l菌、嗜酸乳杆l菌等生理菌群减少，条件致病菌增多，*l生素对肠道菌群紊乱的程度与其进入机体的途径、疗程等因素有关。有些荷尔l蒙，如s上腺皮质，属于免l疫抑l制剂，长期使用会使机体功能下降，还会引起肠道菌群紊乱。若出现上述情况，则更应及时补充益生菌。

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益生菌需要补充的不止是老年人益生菌，它是指在改善宿主微生态平衡的同时，发挥有益作用，以达到提高宿主健康水平和健康状态的活性菌剂及其代谢产物，益生菌存在于地球的每一个角落，在*、动物中，有益的*或*主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆l菌、嗜酸乳杆l菌、放线l菌、酵母菌等。其中功能强大的产品主要是由以上各种微生物组成的复合活性益生菌，在生物工程、工农业、食品安全和生命健康等领域有着广泛的应用。根据资料显示，不仅老人和儿童需要补充益生菌。