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儿童如何挑选益生菌才安全有效?

1.优选菌株来源。

尽量选购有健康可靠菌株来源的产品。

2.成分配比很重要。

不一样的菌株、不一样的菌l种、不一样的配比,都很有可能具有不一样的作用,所以需依据不同的作用来选购适用于宝宝的益生菌。

3.活菌数量很关键。

活菌含量对效果具有一定的影响,市场上一般主要有含30万、100万、50亿、100亿等活菌量的益生菌。菌粉中具有一定效果的是嗜酸乳菌、乳双歧菌等,且*菌群活着才具有活性l功能,才可产生顺畅肠道、增强免l疫力的作用。

冻干粉的形式是目前保证活菌数量的关键。

4.分段营养

不一样的年龄时段对营养的需求不相同,且不一样的年龄时段的身体健康情况也不一样,而且分段营养更能吻合各个年龄时段宝宝的身体所需。

六岁前的宝宝处于免l疫功能不健全的阶段,肠胃系统也未完善,抵*力较弱,很容易产生消化系统混乱、肠胃吸收不好等情况,可添补益生菌来平衡肠内微生物,确保益生菌处于优势地位,有助于健康成长。

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益生菌对孩子的成长有什么好处?

因为儿童本身就正处于发育中,肠道菌群l发育不完善,进口益生菌多少钱,*菌大于有益菌的时候,就会发生病变导致*不适:如消化l不良、腹泻、发烧、营养不良、便l秘等症状。必要时补充益生菌有利于儿童生长发育健康!

益生菌是一个适合在低温环境下生存的菌l种,只在特定的温度和环境下才能存活下去。

1、呵护肠道,缓解腹泻和便l秘。

给宝宝补充益生菌,畅安益生菌多少钱,为肠道增加有益菌,**菌的生长,能减少宝宝腹胀、腹泻和便l秘的发生。

2、强大宝宝抵*力,降低湿l疹和*发病率。

肠道是宝宝的免l疫器l官,合理补充益生菌,可以减少感l染,降低湿l疹和过l敏发病率。




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益生菌能治l疗便l秘?

效果并不明显。

很多家长都会给孩子吃益生菌用来治l疗便l秘,一般宣传上对便l秘有效果的是乳双歧杆l菌,但在儿童便l秘的临床应用上缺乏循证医学依据,也就是说,证据不足。

国内外很多便l秘临床指南,都没有关于益生菌治l疗便l秘的内容。

大家觉得益生菌可以缓解便l秘,很有可能是混淆了益生菌和益生元。益生元可以通过刺激*结肠内常驻菌的生长和活性,来有效改善便l秘。

而益生菌,没有被证实有效。

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常见选择益生菌的误区:

01、不会判断是否安全

安全性是人类服用益生菌的首要判断标准,特别是针对免l疫系统尚未发育成熟的婴幼儿来讲,安全性尤为重要。

02、不看活性

益生菌必须是“活的”,才能起到健康作用,这是益生菌产生*的基础;

03、不管菌l种

益生菌的*是以“菌株”为准的,并非所有菌l种益生菌都具有一样的*;

04、靠喝酸奶喝乳酸饮料

酸奶中益生菌的活菌数量少,活性也差。另一方面,酸奶中的益生菌没有抵*胃酸、胆汁及消化酶的能力。




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女人常喝益生菌能够起到以下5大作用:

1、*便l秘,改善皮肤;

2、清肠排l毒,**;

3、改善妇科炎l症,保护女性秘l密花园;

4、维护肠道健康,提高免l疫力;

5、增加有益菌,消灭*菌,广东益生菌多少钱,*炎l症再度来袭;


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益生菌对女性的作用;

缓解难言之隐

女性婚后出现阴l道炎及膀l胱炎的概率大大增加。经常食用益生菌产品对防止女性尿l路感l染的经常性复l发有很好的疗l效。美国加州大学保健所研究人员发现,每周食用3次含有益生菌的制品,有助于帮助女性避免尿l路感l染。

降低辐射危害

长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的白领女性,午饭后喝一杯益生菌冲剂,对健康非常有益。美国一项研究发现,益生菌产生的大量乳酸、醋酸等有机酸具有减轻辐射损伤、*辐射后淋巴细胞数目下降的作用。




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