柏年教育介绍下软式跨栏架的使用方法：

下栏着地，先经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿短路线向前摆出， 身体成高抬腿跑的姿势，软式器材多少钱，伸直下压的摆动腿在接触地面时，前脚掌做积*扒地动作。

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柏年教育分享下软式器材的应用：

根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象，采用具有针对性地"软式器材"的辅助教学法，结果表明:"软式器材"教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理，提高学习兴趣和效率;有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩，让学生逐渐的喜欢上这项运动，

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柏年教育分享下软式跨栏架的好处：

由于在过去的练习中。练习者因身体技术及其心理方面的原因，滨州软式器材，出现过碰栏、摔倒等损伤经历，因此再做这个动作时会出现惧怕、犹豫等心理问题，导致肌肉用力失调，影响对技术的学握，严重时还会产生心理障碍，这样我们就可以使用软式跨栏架，这样可以减少一些学生的恐惧心理了。

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