*上认为人的眼与全身的脏腑和经络都有非常密切的联系，医学家们从古至今通过经验总结，给大家留下了许多视力障碍调理的技巧，下面我们就来了解一下都有什么视力障碍调理方法吧。

折指法。每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能护脑明目，对有眼病者也有一定效果。

熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

【善眸堂视力健康管理中心】为人们提供的视力障碍调理，无痛苦、更安全、稳定、成效显著，使人类在近视调治方面，*告别采用激光手术带来的物理创伤，赢得了人们的信赖与认可。

小时候我们在学习写字时，老师都会教我们正确的坐姿，这样不仅有利于身体的正常发育，对于眼镜也是有好处的，那么我们在进行视力障碍调理时都有哪些正确的方法？一起来看一下吧。

1、端正阅读姿势，减少连续用眼时间，及时远眺放松。

2、多晒太阳，多做户外锻炼，以乒乓球、羽毛球为佳。

3、勤做辐辏训练，即由眼前到一臂的距离反复前后移动手指，眼睛保持注视指间2～3分钟，然后远眺放松。

4、出现近视后，要及时配镜，尽量全天候佩戴，包括看书时。

【善眸堂视力健康管理中心】以祖国传统医学健康理论和实践为核心，融合现代康复理念，在数百年家族传承并结合道家点穴的基础上，通过不断的研究，*了“五位一体”五行整体调理的系统，为人们提供视力障碍调理等服务，深受人们的信赖，如果您有需要的话，欢迎致电我们进行详细的咨询。

现在有视力障碍的人群在各个年龄阶段都有，而造成视力障碍的原因也多种多样，因此视力障碍调理工作是很重要的，那么都有什么原因会造成视力障碍吧。

1.屈光不正 近视、散光、老视。

2.眼外伤 眼球穿孔伤、钝挫伤、辐射伤等。

3.各种眼病所致之后遗症 瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。

4.全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病所致各种眼病变。

【善眸堂视力健康管理中心】不断研究我国几千年来的医学精华，结合现代康复理念，为人们提供*的视力障碍调理，帮助人们减少视力困扰，摆脱眼镜束缚，深受人们的青睐。

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