在户外拓展运动中常见的受伤应该怎么处理？

脱臼

即关节脱l位。一旦发生脱臼，应嘱病l人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，拓展训练机构，挂在颈上，再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位 在髋部，则应立即让病l人躺在软卧上送往医院。

课程分类

拓展训练的课程主要由陆、l海，空，拓展训练公司，三类课程组成。

课程

拓展训练的课程主要由陆、l海，空，三类课程组成。 水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等; 野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等; 场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，都江堰拓展训练，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

户外拓展活动的意义

拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全l面提炼和综合补充。

通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，

户外拓展能增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

成都第三力量训练技术有限公司（第三力量训练机构）成立于2004年10月，是致力于体验式培训的专门机构。公司不仅是成都师资力量雄厚，培训设施齐全的体验式培训公司之一。