天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

茄子盖饭的做法

茄子切片，用盐抓匀，腌制20min。然后用水冲洗干净，速食食品批发，晾干。注意，一定要晾干！下锅时候茄子上不要湿漉漉的

锅里热油，下葱姜爆香，把茄子放进去炒。一定要注意保持较高的油温，避免茄子过多吸油

然后加入切片的香菇和胡萝卜还有青椒

放切片的番茄，稍微翻炒之后加两大勺牛肉酱。或者根据自己的口味搭配别的料汁

把做好的茄子浇在米饭上。ok了

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温泉肥牛饭的做法

洋葱洗净去两头切丝，西兰花摘小朵，胡萝卜切片，焖上一锅米饭。温泉肥牛饭的做法 步骤1

烧水滴入几滴油，烧开后放入胡萝卜片，西兰花焯水10秒捞出，肥牛卷焯水，变色后捞出沥干水分备用温泉肥牛饭的做法 步骤2

热锅起油，倒入洋葱，少许盐和糖，将洋葱炒至微黄变软温泉肥牛饭的做法 步骤3

加入日本酱油，味淋，老抽，糖，盐，速食食品厂家，清水温泉肥牛饭的做法 步骤4

倒入肥牛温泉肥牛饭的做法 步骤5

中小火烧15分钟直至汤汁稍浓温泉肥牛饭的做法 步骤6

另起一锅水，速食食品公司，水烧开加入2勺白醋，转小火。将鸡蛋打入碗中，用筷子在锅中顺一个方向搅动，使水中有漩涡，慢慢倒入鸡蛋，小火温煮4分钟温泉肥牛饭的做法 步骤7

米饭呈入碗中，码入西兰花，胡萝卜片，肥牛，用漏勺将温泉蛋白在碗中间，撒入少许白芝麻，葱花即可温泉肥牛饭的做法 步骤8

这一口简直是大大大满足！

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美味的巴沙鱼盖饭的做法

超市买的冷冻巴沙鱼切成段

加入黄酒、淀粉、姜丝和少量食用油腌制10-15分钟

腌制期间把青椒、小辣椒切好，大葱切牛眼粒，再切点姜片

中小火加入油，河北速食食品，葱和姜片一起爆香；

加入腌制好的鱼柳小火煎至表面微焦；

加入生抽，青椒、小米辣和少许老抽大火翻炒2分钟；

加入小半碗热水，继续大火收汁即可(不要收干啊)