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驼背矫正带对驼背真的挺有用？

如果使用者年龄较大，而且驼背较为严重，效果就缓慢，纠正驼背这种事情大部分靠自觉，如果成年人连纠正驼背的自觉都没有，用驼背矫正带也无济于事。如果驼背是因为脊柱有问题的话，那么驼背矫正带肯定是没用的，毕竟驼背矫正带只是起到一个物理矫正的作用。

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配带矫正带坚持每天2小时，三周养成好习惯。

矫正身姿，开肩挺胸展背，肌肉疲劳，矫正带多少钱，形象气质。

提醒调节身形坐姿，让您时刻魅力。长期伏案、驼背、脊柱歪斜说拜拜。

矫正坐姿，矫正带，开肩展背。矫正后，挺拔身姿。坐如磐石、站如青松。

驼背的矫正方法：

背朝墙，距墙约30厘米，背部矫正带，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。

仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。

坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。