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从红人主播到品牌创始人
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糖会带来哪些伤害?
直接的影响就是变胖,身体摄入糖分越多,大量进食之后身体血糖值可能在短时间内突然增l高,并且难以在胰岛素的作用下降低,由此可能引发胰岛素抵*。*食谱一周瘦10斤
血糖对胰岛素的刺激变得不敏感,血糖一直很高,胰岛素分泌更多。而胰岛素是促进脂肪合成的,科学的*食谱一周瘦10斤,并*脂肪分解,人就会越来越胖。
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