风味茄汁蟹
原料:螃蟹、洋葱、番茄沙司。
做法:
1、螃蟹肢解(过程一带而过),去鳃,并冲洗干净。
2、然后把蟹块沾干粉入油锅炸。(注意:要沾满干粉,否则蟹肉一入油锅就炸飞了,油温保持在六成,中火炸熟即可,螃蟹很容易熟的,别炸过火)。
3、然后把洋葱剁细末,入油锅煸炒出香味,加入番茄酱,盐等调味料,聚味斋香辣蟹,下炸好的螃蟹,翻炒均匀即成。
炒芙蓉蟹茸
材料:
蟹肉1/2饭碗(熟的),蛋白8个(蛋黄可作饰物),色拉油8~10大匙,葱屑1/2大匙,胡椒1/2茶匙,盐3/5茶匙,味精少许酒,1茶匙。
做法:
1、鲜蛋蒸熟后挖出肉1,用清水油洗干净,捞起滴干水份。
2、蛋白仔细打匀,加入蟹肉及A料,搅拌均匀。
3、炒锅入油,加至温热,倒入蟹肉,用中火慢慢铲起蛋汁并略为翻动,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起后即可盛起供食。
备注:
亦可买现成剥好的鲜蟹肉来蒸,或罐装的蟹肉来做。
大闸蟹的清蒸做法与吃法
1、螃蟹用清水冲洗干净,用棉绳绑好蟹脚
2、蒸锅加水烧开,放几片生姜在内,再将螃蟹放置在蒸架上,洒上酒
3、大火蒸15分钟,聚味斋香辣蟹加盟费用,关火后焖1分钟
4、在小碗内倒入醋,宴会酱油,聚味斋香辣蟹加盟费,糖,姜片剁碎末加入,即成姜醋蘸汁
5、大闸蟹趁热食用
小贴士:
1、必须选择鲜活的蟹,死蟹不能吃。
2、蟹性寒,含有大量蛋白质和胆固醇,聚味斋香辣蟹加盟,体质虚弱,脾胃寒者少吃。
3、柿子、蟹不可同食。
应该还要注意蒸的时候把蟹子反过来,别正着蒸。
吃螃蟹的注意事项
综上,即使一辈子不吃螃蟹,只要饮食搭配合理,也不会缺了营养,但是毕竟螃蟹是难得的美味,如果经济条件允许,偶热犒劳自己还是值得提倡了但是注意以下几点:
1、 每次不超过半斤,以免肠胃负担过重;
2、 搭配主食和蔬菜一起吃,避免蛋白质浪费,也能减轻的负担,营养更均衡;
3、 螃蟹性寒,搭配葱姜蒜等热性的香辛料一起吃,起到中和的作用;
4、 虽然食物相克的说法不靠谱,但是螃蟹不要和含量的水果一起吃,容易引起腹泻;
5、 脾胃虚寒、腹泻期间不要吃;
6、 吃螃蟹要*煮熟后吃,否则容易把吃进肚子里;
7、 、、,患者应少吃或不吃蟹黄。