杨氏面瘫为您详细介绍腰间盘突出的相关内容：久坐不动或是久站不动，很容易出现腰间盘突出的问题，对于腰间盘突出你有多少认识呢？

在生活中我们就应学会对腰部进行保护，例如弯腰搬运较重的货物时应避免过猛用力，做运动时应准备运动等等。因为腰部受伤是腰间盘突出较为主要的原因，而减少腰部的受伤，就等同于减少腰间盘突出的发病率。

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腰间盘突出主要病因，退行性变是基本因素随年龄增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少，使髓核张力下降，椎间盘变薄。同时，原纤维变性及胶原纤维沉积增加，腰间盘突出压迫*腿疼怎么办，髓核失去弹性，椎间盘结构松弛。MRI证实，15岁青少年已可发生椎间盘退行性变。

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很多人会纳闷儿，腰间盘突出，卧床休息怎么能算诊疗方法，腰间盘突出怎么治，事实上，腰间盘突出的症状是可以通过卧床休息进行诊疗的，腰间盘突出是什么原因引起的，通过卧床休息，患者的腰间盘会有一部分的回纳，这样一来可以有效地缓解水肿，减轻患者的疼痛，此外，减少了患者下肢的运动，是腰椎*受到的刺激减少。症状较轻的腰间盘突出通过一周以上时间的修养都可以有所好转。