叠被子、穿鞋子、系鞋带，蓟县*园被子，看！孩子们的竞赛真有趣！

养成*良好习惯是迪斯尼·象湖园全体老师一直以来的目标，象湖园为*创设良好生活、学习环境的同时，*园三件套被子，一贯重视*生活习惯和自理能力的培养，并把对*生活习惯的培养当成教育教学工作的一部分为了提高*的自理能力增强*自我管理意识。

近日，象湖园开展了全园性的*生活自理能力竞赛。为了此次比赛，孩子们不仅在*园学习了各种自理本领，还在家增强了练习，比赛过程中得到了家长们的大力支持，小朋友都表现非凡。

首先上场的是小班，*园被子尺寸，竞赛项目“穿脱鞋、裤子”，*将自己的鞋子、裤子先脱下再进行比赛，看谁能够在的时间内穿的*整齐。中班竞赛“穿衣服”，*将准备好的衣服穿戴整齐。大班“叠被子”，*将谁乱的被子折叠摆放整齐。

通过活动小宝贝们对生活自理不仅增强了能力还提高了兴趣，所以为了孩子们的成长，我们会不断的*各种有利的活动，让孩子们更加快乐健康的成长。

如何花式叠被子？看这些中学生的小妙

叠被子、缝扣子、洗袜子……一场住校生生活技能大赛今天在南京中华中学举行，学生们现场pk，看谁是整理内务能手？体育馆被分成若干个区域，回合叠被子大赛。8分钟内，学生们各显神通，*园被子批发，以臂为尺，以手为板，把松散的被子叠成方正的豆腐块。生活老师李治萍说，今年叠被子提高难度。“今年增加了一个栏目，装被子叠被子，我们要求学生在8分钟以内把被子叠的工整、整齐。长是57厘米、宽是48厘米，高是24厘米，根据这个标准来。”在叠校服区域，同样8分钟，不仅比速度，更比谁的技术更好。用裁判的话说就是“谁叠的被子和出厂一样，谁就赢了”。参赛选手卯足了劲，有的带来了神器皮尺，测量衣服长短，有的赛前看网上视频求取方法。高一（4）刘荞瑜说，衣裤叠成出厂的33.5厘米x30厘米尺寸，有点难度。“我以前叠衣服叠的不是很标准，我就上网学了正规很标准的方法。这次大赛主要考量尺寸标准，要叠的很平，就多压一压就好了。”原以为参赛大部分是女生，现场男生却占到一半。比如叠被子用时的几个学生都是男生，而洗袜子比赛更是有不少男生主动报名。“我们住校生自己也会洗袜子，但是之前没有住校都是自己在家洗的，不是很平常，正好借着机会锻炼自己。”高一（10）班刘嘉丰说。学校德育处副主任李忠全介绍，中华中学是南京市德育*基地学校和寄宿制品牌学校，目前在校生有70%以上都选择住校。学校为住校生搭建生活技能大赛平台，可以以赛促规范养成，以赛促习惯培养，提升了住宿幸福感。“个就是*起码的常规的内务，搞卫生、叠被子、铺床，包括洗漱等等。第二个就是集体生活的意识，到了宿舍以后，每一个人的言行影响这个宿舍，这是一个集体，对于这个方面能力的培养很重要，以后他进入高校也要面临集体生活。”

羽绒被、羊毛被和驼毛被的保暖系数高。

读者小许问：说好的暖冬不见了。已经帮爸妈和妹买了来广州的*，打算让他们到广州来避寒。谁知人算不如天算，广州竟然也冷得要死。冻成狗的我，打算在爸妈和妹到来之前，给他们买几床暖和的被子，在此想请教一下有经验的达人，到底什么样的被子*暖和?

美惠宝家纺家居顾问答：被子的保暖系数主要是由材质和厚度决定的，因此在选择冬被时主要要看这两点。不同材质的被芯之中，羽绒被、羊毛被和驼毛被的保暖系数是很高的。不过，由于个体对温度和重量的感知不同，因此在同一暖度等级之中，老人选择又轻又暖的羽绒被。鉴于羽绒被的价格比较贵，你可以给妹选择价格相对便宜，但保暖系数同样很高的羊毛被或者驼毛被。

不过，需要特别提醒的是，市面上羽绒被的被芯又可分为白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、鹅鸭混合绒和粉碎绒等多种。由于羽绒本身是三角形骨架结构，所以空气的储存量比较大，隔温性好，能够保持被子里的*的温度，不容易受室内温度的影响。不过，被芯质量的高低主要取决于其标准含绒量和充绒量。天然鹅绒的绒朵大、羽梗小、品质佳、弹性足、保暖强;鸭绒的绒朵、羽梗较鹅绒差，但品质、弹性和保暖性并不比鹅绒差;鹅鸭混合绒的绒朵一般，弹性较差，但保暖性较好。相比其他类别的被芯，羽绒被除了保暖性能优越，具有轻、柔、软的特点。同体积被芯，羽绒被的重量约为棉被的1/3、羊毛被的1/2，轻盈贴身，且保暖性高。不过，羽绒被虽好，但不适宜对羽绒*及有呼吸道疾病的人群使用。

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