永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供的产品和完善的服务。

单杠是家用健身器材比较受欢迎的器材之一，其占用空间较小，健身方便，现有的家用单杠分为悬挂式和落地式两种，都能基本满足锻炼的要求，杠杆的中部左右两侧对称的焊接垂直杠杆；所述垂直杠杆上套有副橡胶把手。

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*的单杠运动中，采用的是直径2.8厘米的单杠，铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面2.55米。单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞行动作。

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随着你深入引体向上，你会发现，传统的引体向上已经满足不了你增肌的要求。你就会更换其他方法来加重训练，可是效果依旧不理想。引体向上是训练上身肌群的有效方式，它可以帮助我们拥有宽厚的背部、打造强有力的臂膀，甚至是胸肌。