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关于熬夜的危害

1、皮肤暗沉

肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤*和皮下*微血管所提供的充足营养。一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。

2、痘痘

在熬夜后，自身体内会出现问题，体内循环受到影响，皮脂腺分泌的油脂过多，在肌肤表面堆积，导致脸部出现痘痘。

3、黑眼圈

眼眶的*层布满静脉血管，更是*****薄的皮肤，稍微熬夜就会使血管呈现紫蓝色，四季膜法睡眠面膜多少钱，黑色素沉淀，黑眼圈就冒出来了。

4、皮肤屏障受损，加速*

如果熬夜，肌肤就得不到正常的休养，皮脂层的锁水保湿功能就会受到影响，使皮肤缺水，同时，因无法保证氧分的及时供应，皮肤变得营养不良，干燥、脱屑甚至细纹等状况就会经常出现。严重情况会造成皮肤屏障受损，****终加剧皮肤的*。

熬夜后****明显的感受就是

皮肤干燥！

缺乏水分的肌肤会发紧

有时候还会出现局部脱皮啊

急救办法就是

敷！面！膜！

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我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，四季膜法，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。

正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。

敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵*力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到****后也应该延长间隔时间。四季膜法价格。

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可以每天敷面膜吗？

当然不可以啦。可能有人会反问我说那明星怎么就一年要敷六七百张面膜咧，那人家是明星和我们普通人肯定不一样啦！

明星几乎是天天带妆，而且日夜颠倒的，要是我们平常人每天敷面膜的话，皮肤长时间处于含水量过高的状态，我们的角质层屏障功能就很有可能减退，也会很容易引发*，所以木木是不建议大家天天敷面膜，一周2-3次就足够啦！

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