一、杏仁的产地分布

　　1、世界产地分布：杏仁原产于中亚，西亚、地中海地区，引种于暖温带地区。

　　2、中国产地分布：杏仁在中国除广东、海南等热带区外的全国各地，多有栽培。

　　二、杏仁的主要产地

　　杏仁主要分布于河北、辽宁、东北、华北和甘肃等地。山杏生于海拔700-2000m的干燥向阳、丘陵、草原。东北杏生于海拔400-1000m的开阔的向阳山坡灌木林或杂木林下。野杏主产于中国北部地区，栽培或*，尤其在河北、山西等地普遍*，山东、江苏等地也产。杏分布于在新疆伊犁一带有*。

　　杏仁苦温宣肺，进口杏仁片批发，润肠、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。

　　甜杏仁有着丰富的营养价值，不但可以**，还有**，苦杏仁可以被用来入药，苦杏仁含有苦杏仁甙，可被胃酸水解，一般作药用。

杏仁已经是中国人常见的干果类食品了，问及吃法，大多数的回答是“不就抓一把放在嘴里嚼吗？”这种吃法还是显得太单一了些。

　　抓起一把“白嘴吃”，确实是较常见、较“实用”的吃法，大多数美国人随身都会带一个小铁盒，薄杏仁片厂家，放一些杏仁在里面，饿了吃一把，又充饥又能降低胆固醇。“但是美国人对杏仁还有许多种健康有趣的吃法。比如早餐的时候，我们会在粥里或者沙拉里放很多杏仁，杏仁片，又香又可口；把大杏仁碾碎，撒在酸奶中，是被许多营养学家津津乐道的健康食品；另外，在美国很多餐馆过去都是使用面包渣包裹鸡肉或鱼肉，薄杏仁片批发，现在，由于大家对杏仁营养价值的认知提高了，会用杏仁碎渣来代替面包渣。”

　　在美*用零食的情况在发生变化，以前男性总是吃一些不那么健康的零食，比如薯片之类的，但随着近些年健康知识的普及，他们在家中往往受到太太“管制”，零食换成了以大杏仁为主的坚果类食品，平时吃一点，到了吃饭的时候胃口不会变得很大，还可以帮助降低肥胖的风险。

烤箱烤美国大杏仁怎么做好吃

大杏仁是维生素E良好的食物源之一，也是含维生素丰富的坚果之一。两把美国大杏仁（约55克）可以完全满足中国的推荐日维生素E摄入量。

烤箱烤美国大杏仁怎么做：生的美国大杏仁放入水中，洗干净，控干水分。锅中放入加盐的开水，水滚开时放入大杏仁，捞一下。控干水分后，放入烤箱，180度，20分钟左右。烤时要随时观察，避免烤焦哦！