调理shi眠时，涌泉是必不可少的穴位。中医认为，肾，属水脏，水在下；心，艾文创火神三叔，属火脏，火在上。正常情况下，艾文创蒙古罐君，心火温暖肾水，艾文创加盟，使肾水不寒；同时肾水上济于心，使心阳不亢。一旦这种情况发生改变，就会出现心肾不交。

肾水亏了，心火就相对地旺盛起来。火一旦蒸腾起来，水就不能够遏制它，这时就会出现虚火上炎的情况，表现为心烦shi眠，上面这位的shi眠就是这种情况引起的。更严重的会出现五心烦热，夜晚加重是典型的肾阴虚的表现。

此时，就需要交通心肾，按1摩或艾灸涌泉和神门、内关就是一个很好的方法。

菩提灸坐灸 调理寒性体质非常不错的。据传统文献记载“女下腹之疾，皆为寒气凝聚而生，当以坐熏灸调治”。更加验证了坐灸调理寒气的****。坐灸时充足的热力为身体补充阳气并将寒气，体内垃圾排出体外。这种排出寒气和垃圾通常表现为“拉肚子”“放屁次数增多“，出现这种现象也是身体在发生好转。

经常用菩提灸坐灸对女性的意义重大，可以慢慢的解决手脚冰凉问题。对将来的结婚生zi，中老年的身体健康，都具有很大的意义。

菩提灸坐灸凳使用的灸材是菩提灸丸，灸丸在燃烧时*无味，热力温和又充足，东莞艾文创，1粒灸丸的燃烧时间可达60分钟，充分灸透身体，循序渐进的将寒气排除体外。

震中土菩提灸：每个人的体质不同，当前的身体状况也是千差万别，在使用相同的理疗方式后也会有不同的灸后反应，这时我们无需紧张，但是需要对这些反应有充分的认识和应对措施。

菩提灸坐灸之后出现的反应，有些是反应身体已经存在的潜在问题，只是还没有严重到引起我们的注意，这类情况尤其要注意，因为任何一种疾病的****和及时控制调理都远胜于病情严重后的治1疗。