打好高尔夫是件体力活 技巧比蛮力更重要　　

它的乐趣就在于复杂性和不确定性，之所以复杂是因为需要兼顾的东西太多了，方向、距离、策略、心态几种因素缺一不可。

之所以不确定则是因为谁也无法预料到自己会打出什么样的击球，遭遇到什么样的状况。

所以，那些认为击球距离就是一切的球友就大错特错了。

尼克劳斯就曾经说过”高尔夫是一项技巧运动，而不是四肢发达的体力运动”。

事实上，我们追求距离并没有错，但前提是一切都要在可控制的范围内。如果距离很远，但方向不稳定，那一切就没有意义了。

有时候很多球员明明可以打得更远，室内高尔夫模拟器厂家，却没有选择这么做，就是这个道理。为了方向的稳定性，牺牲一些距离是完全值得的。

上杆过大、身体横移起伏、手臂力量过大，室内高尔夫模拟器品牌，这是很多业余球友的通病。他们这么做，无非是以为能打的更远罢了，可结果却恰恰相反。

我们必须要学会控制自己的身体，协调身体各部位的配合以及保证它们的整体性，这才是很重要的。

室内高尔夫的介绍

室内高尔夫是根据真实球场蓝图和实际拍摄，经过3D制作，通过投影机投影展示在球手面前，选手可使用真球杆和真球。选手可任意选择在一个练球场或在一个高尔夫球场完成一场18洞。 此系统能让高尔夫爱好者足不出户，就能在国际高尔夫球场上击打高尔夫，不受时间和天气的限制。特别是在秋冬春枯草季节室外球场不能打球时期，室内高尔夫是较佳的打球选择！这项目运动深受广大球迷喜欢，也是人们生活中不可获缺的运动项目。

进入21世纪以来北京，广州，江苏，浙江等发达地区，室内模拟高尔夫行业发展迅速。模拟高尔夫也叫电子高尔夫；就是在室内做一个普通办公室那么大小的空间，就可以用真实的普通高尔夫球杆，打真实的高尔夫球，跟户外打球一样的感觉，既不用花费时间跑到高尔夫球场，环屏高尔夫模拟器价格，也不怕夏季毒辣的太阳，和冬季冰雪雨天气。就在宾馆，会所，办公室，自己的别墅里都随时可以打球。利用了高科技让真实的高尔夫运动便捷化、方便化、和低成本化。

合理的高尔夫挥杆

挥杆动作不合理的常见原因

挥杆动作不合理的常见原因有两个，一个是没有理解挥杆动作的正确要领，动作不合理；另一个则是身体功能受限，不能满足挥杆动作对身体提出的要求。例如，室内高尔夫模拟器，有些球手或球友认为，挥杆时，应该大幅度转动躯干与上肢，髋和膝关节却保持不动。殊不知，如此挥杆，却可加大脊柱负荷，容易导致的脊柱损伤。再如，因腹肌薄弱，收杆时，身体呈明显的倒C型，除了腰椎承受很大的应力之外，肩背部的肌肉也承受着很大的负荷。练习过多，就常常会发生腰痛或拉伤附着在肩胛骨周围的肌肉。